З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Гранола с миндалем

10 порций

40 минут

Гранола с миндалем — это хрустящая, ароматная смесь овсяных хлопьев, орехов и меда, запеченная до золотистого цвета. Ее корни уходят в европейские традиции здорового питания, где натуральные ингредиенты ценятся за вкус и пользу. Мед придает легкую сладость, а миндаль — нежный ореховый оттенок, дополняя текстуру легкой хрусткостью. Гранола идеально сочетается с йогуртом, молоком или свежими ягодами, становясь прекрасным завтраком или полезным перекусом. Важная особенность этого рецепта — его простота и возможность экспериментировать, добавляя любимые ингредиенты, такие как сухофрукты или семена. Приготовленная дома, она гарантированно лишена лишних добавок и остается исключительно натуральной. Насладитесь вкусом и энергией природы в каждом кусочке!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
255.7
ккал
6.1g
грамм
11.7g
грамм
34.4g
грамм
Ингредиенты
10порций
Овсяные хлопья
370 
г
Миндаль
80 
г
Растительное масло
50 
мл
Мед
100 
г
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • 2

    Если мед засахарился или очень густой, растопить его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед100 г
  • 3

    Добавить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
  • 4

    Перемешать.

  • 5

    Влить смесь к овсяным хлопьям и добавить щепотку соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья370 г
    2. Соль щепотка
  • 6

    Перемешать.

  • 7

    Выложить равномерным слоем на противень, застеленный пергаментом.

  • 8

    Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, 30 минут.

  • 9

    Миндаль нарубить ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль80 г
  • 10

    Всыпать миндаль к граноле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль80 г
  • 11

    Перемешать и дать полностью остыть.

Похожие рецепты