З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Гранола с миндалем

10 порций

40 минут

Гранола с миндалем — это хрустящая, ароматная смесь овсяных хлопьев, орехов и меда, запеченная до золотистого цвета. Ее корни уходят в европейские традиции здорового питания, где натуральные ингредиенты ценятся за вкус и пользу. Мед придает легкую сладость, а миндаль — нежный ореховый оттенок, дополняя текстуру легкой хрусткостью. Гранола идеально сочетается с йогуртом, молоком или свежими ягодами, становясь прекрасным завтраком или полезным перекусом. Важная особенность этого рецепта — его простота и возможность экспериментировать, добавляя любимые ингредиенты, такие как сухофрукты или семена. Приготовленная дома, она гарантированно лишена лишних добавок и остается исключительно натуральной. Насладитесь вкусом и энергией природы в каждом кусочке!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
255.7
ккал
6.1g
грамм
11.7g
грамм
34.4g
грамм
Ингредиенты
10порций
Овсяные хлопья
370 
г
Миндаль
80 
г
Растительное масло
50 
мл
Мед
100 
г
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • 2

    Если мед засахарился или очень густой, растопить его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед100 г
  • 3

    Добавить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
  • 4

    Перемешать.

  • 5

    Влить смесь к овсяным хлопьям и добавить щепотку соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья370 г
    2. Соль щепотка
  • 6

    Перемешать.

  • 7

    Выложить равномерным слоем на противень, застеленный пергаментом.

  • 8

    Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, 30 минут.

  • 9

    Миндаль нарубить ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль80 г
  • 10

    Всыпать миндаль к граноле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль80 г
  • 11

    Перемешать и дать полностью остыть.

Похожие рецепты