З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня

Яичница с салом и овощами

1 порция

15 минут

Яичница с салом и овощами — это сытное и ароматное блюдо, родившееся в домашней кухне как символ уюта и простоты. Обжаренные кусочки сала придают яичнице насыщенный вкус, их хрустящая текстура прекрасно сочетается с мягкостью яиц. Овощи — сочные помидоры, сладкий перец рамиро и душистый лук — добавляют свежесть и легкую кислинку, делая блюдо сбалансированным. Чеснок усиливает аромат, а свежая петрушка завершает композицию легкой пикантной ноткой. Эта яичница не просто завтрак — это полноценное блюдо, которое можно подать с ржаным хлебом или свежими овощами. Прекрасный выбор для тех, кто любит насыщенные вкусы и простые, но выразительные рецепты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
919.1
ккал
24.6g
грамм
76.1g
грамм
37.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо
2 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Перец рамиро
0.5 
шт.
Репчатый лук
0.5 
шт.
Чеснок
2 
шт.
Сало
70 
г
Петрушка
0.5 
пуч.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать полукольцами или четвертинками колец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 штука
  • 2

    Чеснок крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 3

    Рамиро нарубить небольшими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро0.5 штука
  • 4

    Помидор нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 5

    Сало нарезать небольшими кубиками и отправить на сухую раскаленную сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сало70 г
  • 6

    Обжарить на сильном огне до золотистого цвета и переложить на отдельное блюдо.

  • 7

    Рамиро отправить в растопившийся от сала жир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро0.5 штука
  • 8

    Через 3 минуты добавить помидор и лук, перемешать. Убавить огонь до среднего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Репчатый лук0.5 штука
  • 9

    Через пару минут добавить чеснок и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 10

    Через 2–3 минуты вбить яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 11

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 12

    Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 13

    Накрыть крышкой и еще немного убавить огонь.

  • 14

    Как только белки схватятся, переложить на блюдо.

  • 15

    Сверху присыпать петрушкой и поджаренным салом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка0.5 пучок
    2. Сало70 г

Похожие рецепты