In medieval Italy, they practiced a kind of separate diet: feudal lords ate meat, and peasants had to invent dishes from what was at hand. Pasta aglio-olio (spaghetti with garlic and oil) is a legacy of that time. It is remarkable in that from a minimum of components you get a fragrant and flavorful dish, and it is not at all difficult to prepare.
Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
0kcal0grams0grams0grams
Ingredients
Spaghetti500 g
Garlic8 cloves
Chili pepper2 pieces
Parsley50 g
Olive oil100 ml
Lemon0.5 piece
Salt to taste
Ground black pepper to taste
Cooking steps
Step: 1
Поставить спагетти вариться.
После того как спагетти сварятся до состояния аль денте, слить воду.
На небольшом огне потомить эту смесь полминуты, постоянно помешивая, добавить сок половины лимона и цедру половины лимона.
Где-то за 5 минут до готовности спагетти разогреть сковороду, влить в нее оливковое масло.
На оливковом масле обжарить давленый чеснок.
Добавить нарезанный крупной стружкой перец чили.
Как только чеснок размягчится, добавить мелко нарубленную петрушку, перемешать и снять с огня.
Добавить спагетти в сковороду с обжаренным чесноком, перцем и петрушкой.