З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня

Морковный пудинг из вымоченной моркови

4 порции

30 минут

Морковный пудинг из вымоченной моркови — нежное блюдо русской кухни, сочетающее сладость овоща с мягкостью творога и воздушностью взбитых белков. Вымачивание моркови делает ее вкус более деликатным, избавляя от излишней терпкости. Сочетание молока и сливочного масла придает пудингу бархатистую текстуру, а отруби создают легкую хрустящую корочку. Исторически такие блюда были популярны в русских деревнях, где продукты использовались максимально экономно. Подается со сметаной, которая добавляет освежающую кислинку и завершает композицию вкусов. Этот пудинг идеально подходит для уютного чаепития, здорового завтрака или легкого десерта после сытного обеда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
100
ккал
5.3g
грамм
7g
грамм
3.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сливочное масло
15 
г
Морковь
150 
г
Сметана
30 
г
Молоко
50 
мл
Творог
50 
г
Отруби
5 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Сахарин
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенную морковь натереть на мелкой терке, залить 2 л холодной воды и вымачивать 3–4 часа, меняя воду каждый час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь150 г
  • 2

    Затем морковь отжать сквозь марлю, залить молоком, добавить 10 г масла и тушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь150 г
    2. Молоко50 мл
    3. Сливочное масло15 г
  • 3

    В готовую морковь ввести желток, смешанный с протертым творогом, а также взбитый белок и сахарин, все это вымешать, выложить в формочку, смазанную маслом и обсыпанную отрубями, и выпечь. Подать к столу со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Творог50 г
    3. Сахарин по вкусу
    4. Сливочное масло15 г
    5. Отруби5 г
    6. Сметана30 г

Похожие рецепты