З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Яичный паровой омлет

1 порция

30 минут

Яичный паровой омлет – это нежное и воздушное блюдо европейской кухни, которое известно своей простотой и изысканностью. Оно появилось благодаря стремлению к более легкому и полезному способу приготовления яиц, сохраняя их мягкость и насыщенный вкус. Вкус омлета отличается деликатной кремовостью, обусловленной сочетанием молока и яиц, а сливочное масло добавляет легкую шелковистость. Благодаря приготовлению на пару, текстура блюда становится необычайно нежной, практически тающей во рту. Этот омлет часто подают на завтрак или в качестве легкого ужина, а также используют как основу для различных начинок – от свежих трав до сыра. Его универсальность делает его любимым блюдом для тех, кто ценит гастрономическую простоту и элегантность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
301.8
ккал
17.2g
грамм
23.5g
грамм
3.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Сливочное масло
10 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Молоко
60 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Яйца смешать с молоком, вылить в формочку, смазанную маслом, и на пару довести до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Молоко60 мл
    3. Сливочное масло10 г
  • 3

    Подавать к столу с кусочком масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г

Похожие рецепты