З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Тост с яйцом пашот, креветками и авокадо

1 порция

15 минут

Этот тост — изысканное сочетание вкусов, объединившее нежность яйца пашот, свежесть авокадо и сочность креветок. Его происхождение уходит корнями в европейскую кухню, где ценят баланс вкусов и текстур. Хрустящий поджаренный хлеб дополняется воздушным творожным сыром и пикантным соусом на основе анчоусов, горчицы и куркумы. Салатные листья придают свежесть, а яркие помидоры черри добавляют легкую кислинку. Это блюдо идеально подходит для утреннего или легкого вечернего приема пищи, даря насыщенность и приятное гастрономическое удовольствие. С каждым кусочком раскрывается гармония ингредиентов, создавая кулинарную симфонию вкусов, достойную самых утонченных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
624.6
ккал
37.1g
грамм
38.2g
грамм
31.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо
2 
шт.
Хлеб
50 
г
Креветки
40 
г
Помидоры черри
30 
г
Авокадо
30 
г
Мягкий сыр
30 
г
Смесь салатных листьев
15 
г
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Яичный желток
2 
шт.
Растительное масло
150 
мл
Зернистая горчица
10 
г
Куркума
3 
г
Консервированное филе анчоуса
5 
г
Лимонный сок
 
по вкусу
Листья петрушки
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить соус: взбить желтки венчиком, добавить тонкой струйкой растительное масло. Когда соус станет однородным, добавить горчицу, куркуму, соль, черный молотый перец, лимонный сок, измельченные анчоусы и петрушку. При необходимости соус можно разбавить небольшим количеством воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Растительное масло150 мл
    3. Зернистая горчица10 г
    4. Куркума3 г
    5. Соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
    7. Лимонный сок по вкусу
    8. Консервированное филе анчоуса5 г
    9. Листья петрушки5 г
  • 2

    Сварить яйцо пашот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Поджарить хлеб в тостере или на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб50 г
  • 4

    Намазать тост творожным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий сыр30 г
  • 5

    Украсить тост зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев15 г
  • 6

    Выложить пашоты на тост.

  • 7

    Украсить половинками помидоров черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри30 г
  • 8

    Добавить нарезанные кусочки авокадо, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо30 г
    2. Соль по вкусу
  • 9

    Добавить обжаренные креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки40 г
  • 10

    Украсить приготовленным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Растительное масло150 мл
    3. Зернистая горчица10 г
    4. Куркума3 г
    5. Соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
    7. Лимонный сок по вкусу
    8. Консервированное филе анчоуса5 г
    9. Листья петрушки5 г
  • 11

    Поперчить готовое блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты