З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Шакшука из перепелиных яиц

2 порции

15 минут

В этом блюде ключевым ингредиентом выступает болгарский перец, который необходимо предварительно запечь в духовке. После этого его следует тушить с другими овощами, добавляя немного вина и сидра для глубины вкуса. Этот рецепт взят из меню ресторана «СибирьСибирь».

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
457
ккал
11.2g
грамм
28g
грамм
36.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Перепелиное яйцо
10 
шт.
Помидоры
250 
г
Репчатый лук
160 
г
Красный сладкий перец
300 
г
Тмин
5 
г
Соль
7 
г
Молотый черный перец
5 
г
Сливочное масло
50 
г
Сидр
50 
мл
Белое сухое вино
50 
мл
Томатный сок
50 
мл
Сахар
10 
г
Кинза
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Красный грунтовой сладкий перец запечь в духовке, снять кожицу, вырезать плодоножку, очистить от семян. Помидоры ошпарить, снять кожицу. Свежий репчатый лук нарезать мелкими кубиками, помидоры и перец чуть крупнее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец300 г
    2. Помидоры250 г
    3. Репчатый лук160 г
  • 2

    Сначала на чугунной сковороде с толстым дном обжарить до прозрачности лук, потом туда же добавить нарезанные помидоры и запеченный перец, сидр и белое вино. Когда жидкость выпарится примерно до половины объема, попробовать и добавить, если кисло, немного сахара, 50 грамм томатного фреша (но не промышленный томатный сок) и свежую нарезанную кинзу, соль, перец и тмин. Перемешать и держать на медленном огне, пока овощи не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук160 г
    2. Помидоры250 г
    3. Красный сладкий перец300 г
    4. Сидр50 мл
    5. Белое сухое вино50 мл
    6. Сахар10 г
    7. Томатный сок50 мл
    8. Кинза15 г
    9. Соль7 г
    10. Молотый черный перец5 г
    11. Тмин5 г
  • 3

    Аккуратно выбитые в миску перепелиные яйца выложить в соус при уже выключенном огне ложкой, сделать неглубокое углубление для каждого желтка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо10 штук
  • 4

    Подавать лучше, не выкладывая на другую посуду, в том же чугунке.

Похожие рецепты