З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Омлет с опятами

4 порции

45 минут

Омлет с опятами — это блюдо, сочетающее нежность яиц и насыщенный лесной аромат грибов. Опята, обжаренные до золотистого цвета, раскрывают свой уникальный вкус, особенно в компании свежей петрушки. Добавление сливок делает текстуру омлета мягкой и воздушной, а специи подчеркивают его природную насыщенность. Это блюдо напоминает уютные завтраки в европейской глубинке, где свежие лесные грибы — не редкость, а часть кулинарной культуры. Омлет идеально подходит для утренней трапезы или легкого обеда, а его изысканный вкус покоряет любителей грибных блюд. Особенно хорошо сочетается с хрустящим хлебом и бокалом свежего сока, создавая гармоничный и питательный прием пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
220.1
ккал
10.6g
грамм
18.7g
грамм
1.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Опята
100 
г
Растительное масло
2 
ст.л.
Куриное яйцо
5 
шт.
Сливки
50 
мл
Рубленая петрушка
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Грибы почистить, промыть и нарезать небольшими кусочками. Обжарить на растительном масле 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Опята100 г
    2. Растительное масло2 столовые ложки
  • 2

    Добавить 2 столовых ложки петрушки и готовить еще 7 минут, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка3 столовые ложки
  • 3

    Затем переложить грибы в сковороду или форму для запекания. Залить яйцами, взбитыми со сливками, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Сливки50 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Выпекать омлет в разогретой до 180 духовке в течение 15 минут.

  • 5

    Перед подачей посыпать петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка3 столовые ложки

Похожие рецепты