З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня

Омлет с горохом и креветками

2 порции

20 минут

Омлет с горохом и креветками — утонченное сочетание морепродуктов и нежной яичной массы, придающее блюду изысканный вкус и насыщенность. Этот рецепт объединяет классические европейские традиции приготовления омлета с нежными тигровыми креветками и свежим зеленым горошком, создавая гармонию текстур и ароматов. Креветки, обжаренные с чесноком на оливковом масле, добавляют легкие пряные нотки, а молоко и укроп делают омлет воздушным и ароматным. Это блюдо идеально подходит как для утреннего завтрака, так и для легкого ужина, радуя своей простотой приготовления и великолепным вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
557.4
ккал
40.1g
грамм
40.6g
грамм
4.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тигровые креветки
6 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Оливковое масло
50 
мл
Куриное яйцо
4 
шт.
Молоко
100 
мл
Укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    6 штук тигровых креветок и один мелко нарезанный зубчик чеснока обжарить на оливковом масле. Если готовить без чеснока, то жарить на сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки6 штук
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Оливковое масло50 мл
    4. Оливковое масло50 мл
  • 2

    Взбить 4 куриных яйца венчиком, добавить 100 грамм молока, немного мелко нарезанного укропа, соль и все тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Молоко100 мл
    3. Укроп по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 3

    В сковороду положить кусочек сливочного или налить оливкового масла, а потом влить в нее омлет. Когда он будет готов (через 5–7 минут) положить сверху креветки и 100 грамм свежего зеленого горошка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
    2. Тигровые креветки6 штук

Похожие рецепты