З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня

Булгур по-ливански в мультиварке

6 порций

70 минут

Булгур по-ливански — это ароматное и сытное блюдо, родом из ливанской кухни, где сочетаются традиционные восточные специи и насыщенный вкус баранины. Булгур, пропитанный специями, приобретает нежную текстуру и богатый вкус, а мультиварка позволяет сохранить всю глубину аромата ингредиентов. Изысканность блюда подчеркивает сливочное масло, придающее мягкость и насыщенность. В Ливане булгур часто подают с йогуртом или свежими овощами, что делает его идеальным для семейного ужина или праздничного стола. Это блюдо отражает гастрономическое наследие региона, соединяя простоту и утонченность вкусовых сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
413.1
ккал
20g
грамм
21.4g
грамм
28.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сливочное масло
1 
ч.л.
Булгур
250 
г
Бараний фарш
500 
г
Репчатый лук
2 
гол.
Молотый душистый перец
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Вода
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Булгур промыть, залить холодной водой и оставить на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булгур250 г
    2. Вода100 мл
  • 2

    Отбросить на дуршлаг и несколько раз интенсивно встряхнуть.

  • 3

    Лук очистить и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 4

    В миске перемешать булгур с бараньим фаршем, луком, душистым перцем и 1 ч.л. соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булгур250 г
    2. Бараний фарш500 г
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Молотый душистый перец2 чайные ложки
    5. Соль по вкусу
  • 5

    Приправить свежемолотым чёрным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Влить 100 мл ледяной воды, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода100 мл
  • 7

    Включить режим «Мультиповар», установить температуру 120 градусов и время 1 час 10 минут.

  • 8

    Смазать маслом (1 ч.л.) чашу мультиварки, выложить подготовленную смесь, разровнять поверхность, полить растопленным сливочным маслом (80 г) и готовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 чайная ложка
    2. Сливочное масло1 чайная ложка

Похожие рецепты