З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Овощи в кисло-сладком соусе

1 порция

15 минут

Овощи в кисло-сладком соусе — яркое блюдо китайской кухни, сочетающее пикантность и насыщенность вкусов. Традиция использования кисло-сладких соусов уходит корнями в древний Китай, где гармония между сладкими и острыми нотами ценилась наравне с балансом ингредиентов. В этом рецепте нежный жареный тофу прекрасно сочетается с хрустящими овощами и ароматными древесными грибами, а соус на основе китайских специй придает блюду насыщенность и глубину вкуса. Легкая сладость сахара подчеркивает пряность чили-пасты, создавая идеальное гастрономическое впечатление. Это блюдо идеально подходит для подачи с рисом или лапшой, а также может стать основой для разнообразных вариаций с добавлением других овощей или специй. Китайская философия кулинарии — это искусство баланса, и этот рецепт прекрасно это демонстрирует.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
512.6
ккал
24.3g
грамм
24.4g
грамм
51.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тофу
150 
г
Зеленый перец чили
50 
г
Красный перец чили
50 
г
Лук-порей
20 
г
Сушеные древесные грибы
20 
г
Китайский острый соус
15 
мл
Сахар
15 
г
Соевый соус
15 
мл
Чили-паста
15 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Черный китайский соус, сахар песок, соевый соус и чили пасту смешать и подогреть на сковороде в течение 1 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайский острый соус15 мл
    2. Сахар15 г
    3. Соевый соус15 мл
    4. Чили-паста15 г
  • 2

    Сыр тофу нарезать кубиками и обжарить 2-4 минуты на сковороде с добавлением 1 ст. л. растительного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу150 г
    2. Растительное масло1 столовая ложка
  • 3

    Грибы отварить. Нарезанные кубиками зеленый и красный перец чили, лук порей и вареные древесные грибы обжарить в растительном масле в течение 2-3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные древесные грибы20 г
    2. Зеленый перец чили50 г
    3. Красный перец чили50 г
    4. Лук-порей20 г
    5. Сушеные древесные грибы20 г
  • 4

    В обжаренные овощи добавить жареный сыр тофу и кисло-сладкий соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу150 г
    2. Китайский острый соус15 мл

Похожие рецепты