З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Баклажанная икра свежая

6 порций

60 минут

Баклажанная икра свежая — это истинное гастрономическое наслаждение русской кухни. Её корни уходят в традиционные деревенские рецепты, где простота сочетается с глубиной вкусовых оттенков. Главный секрет — прокаленные на открытом огне баклажаны, которые приобретают легкий аромат дымка, придающий икре особую пикантность. В сочетании с сочными томатами, душистым чесноком, сладким перцем и свежей зеленью, эта закуска раскрывает гармонию мягкой текстуры и насыщенного вкуса. Её можно употреблять как самостоятельное блюдо с хрустящим хлебом, использовать как гарнир к мясу или рыбе, а также подавать в качестве дипа к свежим овощам. Баклажанная икра — это не просто еда, а уют и тепло домашней кухни, передаваемые через вкус и аромат.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
120.6
ккал
3.5g
грамм
5.4g
грамм
15g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свежая кинза (кориандр)
1 
пуч.
Баклажаны
4 
шт.
Вода
0.5 
л
Помидоры
5 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
30 
мл
Петрушка
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Первое и САМОЕ ВАЖНОЕ,что нужно сделать это прокалить баклажаны. От этого будет зависеть весь вкус Вашей икры. Баклажаны надо не жарить, а именно прокалить. В домашних условиях это подойдет тем у кого газовые плиты, потому что для этой процедуры нужен открытый огонь. Разрезаете баклажаны на слайсы и кладете прямо на плиту,включаете сильно конфорки и баклажаны как будто горят, не пугайтесь, аккуратно контролируйте процесс. Они должны покрыться черной корочкой, но не сильно, приобрести запах дымка и быть как бы на огне слегка прожарены. Не забывайте переворачивать,чтобы проколить их с обеих сторон

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны4 штуки
  • 2

    Снять с огня баклажаны, дать остыть, аккуратно ножом счистить то,что совсем сильно пригорело.

  • 3

    В кастрюлю налить воды до половины, довести до кипения и опустить туда помидоры и накрыть крышкой. Нужно чтобы с помидор свободно снималась шкурка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода0.5 л
    2. Помидоры5 штука
  • 4

    Режем репчатый лук полукольцами или кому как нравится, болгарский перец (естественно без семян), добавить или кусачий перчик один или молотый черный на вкус (смотря хотите Вы слишком острую или нет икру)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Нарезать баклажаны кубиками, помидоры (очищенные от шкурки) так же нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны4 штуки
    2. Помидоры5 штука
  • 6

    На сковородку (на среднем огне) наливаем растительное масло, достаточного количества,чтобы протушить все овощи, первым идет лук, но не жарим сильно, потом очищенные помидоры, чеснок (через чеснокодавилку пропускаем его) постоянно помешиваем,чтобы ничего не подгорело, баклажаны, перец, подсаливаем и на тихом огне под крышкой тушим, не забывая помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Помидоры5 штука
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Баклажаны4 штуки
    6. Сладкий перец1 штука
    7. Соль по вкусу
  • 7

    Когда все овощи становятся мягкими, за 5 минут до конца нарезаем мелко всю зелень (чем больше,тем лучше, но кто как любит). Можете добавить в конце чайную ложку майонеза (но это опять же на любителя)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кинза (кориандр)1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
    3. Укроп1 пучок
  • 8

    После того как икра приготовилась, под крышкой оставьте пропариться ее немного на некоторое время.

  • 9

    В принципе по желанию Вы можете туда так же добавить морковь и кабачки, но это опять же как кому нравится.

Похожие рецепты