З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Строганина из омуля с медово-соевым соусом

2 порции

15 минут

Сибирский ответ японским сашими — строганина из омуля, царской рыбы, обитающей исключительно в холодных северных реках. Сильно замороженную рыбу со слегка подтаявшей кожицей чистят острым ножом и строгают на тонкие ломтики. Причем мелкие кости режутся вместе с мясом, поэтому они не ощущаются во рту. Готовую стружку снова замораживают и подают к столу прямо из морозилки. Чтобы просто подчеркнуть вкус рыбы, достаточно крупной морской соли и перца. Подойдет и классика рыбных соусов — ароматная, в меру сладкая медово-соевая смесь. В Якутии соус к строганине называют «макалово».

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
475.9
ккал
89.4g
грамм
10g
грамм
7.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Омуль
1 
шт.
Соевый соус
35 
мл
Мед
15 
г
Морская соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замороженного омуля нужно слегка разморозить, чтобы его было легче резать. Снять с него кожу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Омуль1 штука
  • 2

    Затем с помощью мандолины или острого ножа нарезать тонкие длинные ленты. Свернуть из них рулеты. Убрать рулеты в морозилку минимум на полчаса, а лучше на час.

  • 3

    Смешать мед с соевым соусом до полного их соединения. Подавать строганину с морской солью среднего помола, крупно молотым черным перцем и соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус35 мл
    2. Мед15 г
    3. Морская соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты