З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Сыр с пряностями, обжаренный на гриле, с соусом из манго, чили и мяты

2 порции

30 минут

Этот изысканный рецепт представляет собой гармонию вкусов, объединяющую нежный жареный панир, ароматные специи и освежающий соус из манго, чили и мяты. Панир, пропитанный имбирем, тмином и кориандром, приобретает богатый пряный вкус, а легкий гриль придает ему хрустящую золотистую корочку. Манговый соус с нотками лайма и свежей мяты добавляет яркости, делая блюдо пикантным и слегка сладким. Это угощение, вдохновленное европейской кухней, прекрасно подходит для летних встреч и дружеских ужинов. Подавать рекомендуется с теплым нааном и ломтиками лайма, чтобы подчеркнуть его освежающий характер. Такой сыр станет не только вкусным, но и запоминающимся акцентом на любом столе, радуя как гурманов, так и любителей оригинальных вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
949.1
ккал
33.8g
грамм
60.4g
грамм
146.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Арахисовое масло
1 
ст.л.
Тертый имбирь
1 
ст.л.
Молотый тмин
1 
ч.л.
Молотый кориандр
0.5 
ч.л.
Сыр панир
220 
г
Зеленый перец
1 
шт.
Манго
1 
шт.
Красный перец чили
1 
шт.
Листья мяты
20 
г
Лайм
0.5 
шт.
Натуральный йогурт
 
по вкусу
Индийские лепешки наан
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайте масло, имбирь и пряности в миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло1 столовая ложка
    2. Тертый имбирь1 столовая ложка
    3. Молотый тмин1 чайная ложка
    4. Молотый кориандр0.5 чайная ложка
  • 2

    Добавьте панир и перец, перемешайте, дайте постоять 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр панир220 г
    2. Зеленый перец1 штука
  • 3

    В отдельной миске, смешайте манго, большую часть чили и порубленную мяту, сбрызните соком лайма и посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго1 штука
    2. Красный перец чили1 штука
    3. Листья мяты20 г
    4. Лайм0.5 штука
    5. Натуральный йогурт по вкусу
  • 4

    Установите гриль на сильный нагрев.

  • 5

    Нанизайте панир и перец на шампуры и запекайте на гриле 6—8 минут, поворачивая, до золотистой корочки на сыре.

  • 6

    Посыпьте чили и листьями мяты. Подавайте с мятным соусом, подогретыми лепешками и ломтиками лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный перец чили1 штука
    2. Листья мяты20 г
    3. Индийские лепешки наан2 штуки
    4. Лайм0.5 штука

Похожие рецепты