З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Манго в остром кисло-сладком соусе

3 порции

30 минут

Манго в остром кисло-сладком соусе – это истинное воплощение тайской кухни, где гармонично сочетаются огненная пряность, пикантная кислинка и нежная сладость. Этот соус уходит корнями в традиции тайской гастрономии, где фрукты часто используются в пикантных блюдах. Спелое манго, пропитанное ароматами кардамона, гвоздики и перца чили, приобретает насыщенный вкус, который раскрывается в каждом кусочке. Острота специй подчеркивает фруктовую свежесть, а карамельные нотки сахара смягчают огненное тепло. Этот соус идеально дополняет мясо, рыбу и овощи, добавляя им богатый вкусовой акцент. Его можно подавать как маринад или соус к основному блюду, создавая незабываемую вкусовую симфонию, полную экзотических нот. Попробуйте, и вы почувствуете настоящую магию тайских вкусов!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
546.7
ккал
6.3g
грамм
22.4g
грамм
68.9g
грамм
Ингредиенты
3порции
Масло канолы
0.3 
ст.
Черные семена горчицы
2 
ст.л.
Зеленые семена кардамона
1.5 
ч.л.
Гвоздика
0.5 
ч.л.
Перец чили де арбол (сушеный)
5 
шт.
Корица
1 
шт.
Куркума
1 
ч.л.
Молотый красный перец
0.5 
ч.л.
Манго
2 
шт.
Сахар
0.5 
ст.
Соль
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Из манго необходимо извлечь косточки, кожуру не снимать, разрезать на 4 части, затем ломтиками толщиной 2 1⁄2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго2 штуки
  • 2

    Нагреть масло в большой сковороде на сильном огне. Обжарить горчичные зерна, кардамон, гвоздику, листья мурайи черноплодной, чили и корицу 1—2 минуты, пока семена не начнут потрескивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло канолы0.3 стакан
    2. Черные семена горчицы2 столовые ложки
    3. Зеленые семена кардамона1.5 чайная ложка
    4. Гвоздика0.5 чайная ложка
    5. Перец чили де арбол (сушеный)5 штука
    6. Корица1 штука
  • 3

    Добавить куркуму, сухой острый перец и манго; обжаривать до мягкости манго 8—10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куркума1 чайная ложка
    2. Молотый красный перец0.5 чайная ложка
    3. Манго2 штуки
  • 4

    Добавить сахар, соль и 1 1⁄4 стакана воды и тушить до растворения сахара 2—3 минуты; дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар0.5 стакан
    2. Соль1 столовая ложка

Похожие рецепты