З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня

Острое кукурузное суфле

4 порции

50 минут

Острое кукурузное суфле – это удивительное сочетание мексиканской страсти и европейской нежности. Его корни уходят в мексиканскую кухню, известную своим любовью к ярким вкусам и пикантным нотам. Нежная текстура суфле создается благодаря взбитым белкам и мягкому сыру эмменталь, а сладкая кукуруза гармонично сочетается с острым перцем чили и паприкой, придавая блюду насыщенный, пряный аромат. Идеально подходит в качестве закуски или легкого ужина, особенно в сопровождении свежего салата и бокала белого вина. Это суфле не только радует вкус, но и удивляет воздушностью, которая буквально тает во рту, оставляя долгий и согревающий послевкусие. Прекрасный выбор для любителей ярких, согревающих вкусов!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
563.2
ккал
32.9g
грамм
34.5g
грамм
30.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированная кукуруза
350 
г
Красный сладкий перец
1 
шт.
Перец чили
1 
шт.
Тертый сыр эмменталь
300 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Молоко
100 
мл
Сливочное масло
25 
г
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Паприка
 
щеп.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 200 градусов. Сливочное масло растопить на медленном огне, добавить муку и постепенно заливать молоко. Готовить, постоянно помешавая, пока не загустеет, затем снять с огня, замешать тертый эмменталь и оставить остывать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло25 г
    2. Пшеничная мука2 столовые ложки
    3. Молоко100 мл
    4. Тертый сыр эмменталь300 г
  • 2

    Болгарский перец и чили очистить от семечек и мелко нарезать. В сырную массу по одному добавлять желтки и взбивать, затем бросить болгарский перец, чили, кукурузу, паприку, соль и перец. Белки тщательно взбить и вмешать в общую смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Перец чили1 штука
    3. Куриное яйцо3 штуки
    4. Консервированная кукуруза350 г
    5. Паприка щепотка
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Форму для суфле намазать маслом, заполнить кукурузной массой и выпекать в течение 20 минут. Снизить температуру до 180 градусов и подержать суфле еще минут 5, потом достать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло25 г

Похожие рецепты