З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня

Оладьи кабачковые

4 порции

60 минут

Кабачковые оладьи – это легкое и воздушное блюдо, ставшее любимым в европейской кухне благодаря своему нежному вкусу и простоте приготовления. Считается, что его история восходит к традиционным деревенским рецептам, где овощи использовались для создания сытных и питательных блюд. Кабачки придают оладьям сочность, а укроп и петрушка – свежий аромат. Золотистая корочка, образующаяся при жарке, делает их особенно аппетитными. Оладьи отлично подходят как для легкого завтрака, так и для праздничного стола, особенно в сочетании со сметанно-чесночным соусом, который дополняет их вкус пикантными нотками. Подавайте их горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и нежной сердцевиной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
312.7
ккал
10.2g
грамм
12.9g
грамм
38.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
2 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.
Разрыхлитель
0.5 
ч.л.
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сметана
150 
г
Майонез
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко порубить зелень и чеснок. Смешать все ингредиенты для соуса и дать ему настояться, пока готовятся оладьи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
    3. Чеснок1 зубчик
  • 2

    Кабачки очистить от кожуры (если кабачки совсем молодые, можно кожуру оставить) и натереть на крупной терке. Положить в сито и отжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки2 штуки
  • 3

    Укроп и петрушку мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
  • 4

    Смешать кабачки с зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки2 штуки
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
  • 5

    Добавить яйца, муку, разрыхлитель, соль и перец. Тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Пшеничная мука1 стакан
    3. Разрыхлитель0.5 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Хорошо разогреть сковороду, налить немного растительного масла. Вливать столовой ложкой кабачковую смесь и обжаривать под крышкой по 1,5 мин с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана150 г
    2. Майонез1 столовая ложка
  • 7

    Подавать с соусом.

Похожие рецепты