З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Кабачковые оладушки

4 порции

30 минут

Кабачковые оладушки — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое приносит уют и тепло домашнего застолья. Исторически этот рецепт появился как простая, но питательная еда, особенно популярная в деревнях, где кабачки были доступным и любимым овощем. Оладушки получаются легкими, мягкими внутри и с хрустящей золотистой корочкой снаружи. Добавление смеси перцев придаёт им пикантность, а зелень и сметана — свежесть и нежность вкусу. Они универсальны: могут быть прекрасным завтраком, дополнением к основному блюду или самостоятельным угощением. Формовка в виде сердечек и звёздочек делает их идеальными для праздничной подачи. Сытные, полезные и аппетитные — кабачковые оладушки порадуют всю семью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
424
ккал
10.9g
грамм
28.3g
грамм
30.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
5 
г
Молодые кабачки
800 
г
Смесь перцев
 
по вкусу
Пшеничная мука
100 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Подсолнечное масло
50 
мл
Зелень
1 
пуч.
Сметана 20%-ная
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Почистите кабачки и натрите их на крупной тёрке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки800 г
  • 2

    Перемешайте тёртые кабачки с яйцами, мукой, посолите, поперчите тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки800 г
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Пшеничная мука100 г
    4. Соль5 г
    5. Смесь перцев по вкусу
  • 3

    Вылейте на разогретую сковороду (уровень нагрева — 3) подсолнечное масло и поместите в центр силиконовую формочку в виде сердечка или звёздочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло50 мл
  • 4

    Придерживайте формочку за ручку, выложите тесто ровным слоем и обжаривайте до тех пор, пока верхняя часть теста не «схватится» (перестанет быть липкой).

  • 5

    Снимите формочку, переверните оладушек и обжарьте до румяной корочки. Уровень нагрева — 3.

  • 6

    Обжарьте все оладушки, переложите их на плоское блюдо, украсьте листиками свежей зелени и приправьте сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
    2. Сметана 20%-ная200 г

Похожие рецепты