З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Тартар из лосося авокадо и каперсами

2 порции

15 минут

Тартар из лосося с авокадо и каперсами — изысканное блюдо европейской кухни, идеально сочетающее свежесть морепродуктов, сливочность авокадо и пикантность каперсов. Это блюдо берет свое начало во французской гастрономии, где сырой рыбе придают насыщенный вкус благодаря маринадам и пряным ингредиентам. Нежные кубики лосося гармонично соединяются с освежающим хрустом огурца и легкой остротой лука-шалота, а лимонный сок добавляет тонкую кислинку. Горчица и хрен придают легкую пикантность, усиливая вкусовой баланс. Тартар подается охлажденным, что делает его прекрасной закуской для теплых летних вечеров или элегантных ужинов. Украшенный руколой, он приобретает дополнительную свежесть, а каперсы добавляют насыщенный солоноватый акцент. Это блюдо — воплощение простоты и утонченности, способное удивить даже самых требовательных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
270.1
ккал
23.2g
грамм
15.3g
грамм
7.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе лосося
200 
г
Лук-шалот
1 
шт.
Каперсы с черенком
6 
шт.
Огурцы
1 
г
Лимон
1 
шт.
Семена горчицы
1 
ч.л.
Рукола
1 
пуч.
Авокадо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Столовый хрен
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Огурец очистить от кожи и семян, нарезать мелким кубиком, порубить ножом и отжать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 г
  • 2

    Лук-шалот очистить, нарезать мелким кубиком, порубить ножом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 штука
  • 3

    Половину лимона очистить от кожи, мякоть нарезать, а затем порубить ножом мелким кубиком, и вместе с соком смешать с огурцом и луком, туда же добавить по 1 чайной лужке: зерна горчицы, тертый хрен и оливковое масло

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Семена горчицы1 чайная ложка
    3. Столовый хрен1 чайная ложка
  • 4

    Филе лосося нарезать кубиком чуть крупнее чем овощи и смешать с полученной смесью, добавив соль и перец, удалить лишнюю жидкость

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Разложить по формочкам и оставить в холодильнике на 1 час, после чего перевернуть форму на тарелку, украсить тартар каперсами, авокадо и руколой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы с черенком6 штук
    2. Авокадо1 штука
    3. Рукола1 пучок

Похожие рецепты