З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Роллы «Калифорния» с крабом

5 порций

45 минут

Роллы «Калифорния», созданные японским шеф-поваром Итиро Маситой в Калифорнии, получили широкую популярность и завоевали сердца многих, особенно русских гурманов. Мы узнали, как правильно их готовить, благодаря корейскому повару из ресторана Sumosan — одного из немногих японских заведений в Москве, где можно быть уверенным в высоком качестве блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
211.7
ккал
12.3g
грамм
5.5g
грамм
28.4g
грамм
Ингредиенты
5порций
Рис нишики
150 
г
Уксус для суши
2 
ст.л.
Мясо краба
175 
г
Авокадо
100 
г
Японский майонез
50 
г
Икра тобико
100 
г
Сухие водоросли нори
5 
шт.
Васаби
 
по вкусу
Маринованный имбирь
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рис основательно промыть в холодной воде — пять, а то и шесть раз, пока вода не перестанет быть мутной и станет полностью прозрачной. Промывая, рис не нужно сильно тереть, чтобы рисинки не ломались: надо просто перебирать его, помешивая, рукой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис нишики150 г
  • 2

    Затем переложить рис в сито, ус­тановленное над емкостью, и оставить на пятнадцать-двадцать минут: вода стечет — и заодно необходимое ее количество проникнет в рис. После этого отварить его в рисоварке в равном по весу количестве воды — на это уйдет примерно полчаса. Еще минут пятнадцать он должен провести в выключенной, но закрытой рисоварке.

  • 3

    В горячий рис вмешать уксус — тщательно, чтобы он впитался полностью. Накрыть влажным полотенцем и дать отдохнуть еще пятнадцать минут. Заняться крабом (его нужно варить около двадцати минут в несоленой воде, потом охладить). Самое вкусное мясо — во второй фаланге. Сначала нужно вынуть из нее жесткие пластины, затем разрезать хитин и вынуть плоть. Ее нужно мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус для суши2 столовые ложки
    2. Мясо краба175 г
  • 4

    Очистить авокадо. Понадобятся узкие дольки, и удобнее всего сначала вырезать их из целого плода, а уже потом отделить от косточки и снять кожуру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо100 г
  • 5

    Циновку для роллов обернуть пищевой пленкой. На матовую сторону листа нори по всей его площади выложить теплый рис тонким, толщиной в одну рисинку, слоем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие водоросли нори5 штука
  • 6

    Перевернуть лист нори рисом вниз. Выложить на середину две дольки авокадо. Рядом провести линию японским майонезом. Завершить полоской крабового мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо100 г
    2. Японский майонез50 г
    3. Мясо краба175 г
  • 7

    Свернуть ролл — делать это нужно мягко, не пережимая, а только придавая форму: можно квадратную в сечении, а можно круглую. Обвалять ролл в тобико, то есть икре летучей рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Икра тобико100 г
  • 8

    Срезать ножом края для аккуратности, разделить ролл надвое, положить половинки впритык друг к другу и разрезать их на три равные части. Уложить роллы на тарелку, добавить маринованный имбирь (лучше белый, а не розовый) и васаби (лучше тертый, а не порошковый).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный имбирь по вкусу
    2. Васаби по вкусу

Похожие рецепты