З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Фритюр в пакетиках

2 порции

30 минут

Фритюр в пакетиках — это оригинальный способ приготовления курицы в традициях европейской кухни. Истоки метода можно найти в стремлении сохранить сочность мяса, одновременно придавая ему хрустящую корочку. Завернутая в плотную пекарскую бумагу куриная грудка, пропитанная ароматами кафрского лайма, зеленого лука и черри, превращается в нежное, насыщенное вкусами блюдо. Фритюр придает курице аппетитную текстуру, а грибы дополняют композицию богатством землистых нот. Блюдо идеально подходит для ужина, когда хочется насладиться гармоничным сочетанием свежести и насыщенности вкуса. Подача в бумажных пакетиках добавляет элемент неожиданности, сохраняя аромат до момента раскрытия. Простой, но эффектный способ приготовить курицу с минимальным количеством жира, сохраняя ее естественный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
396.6
ккал
61g
грамм
14.3g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриная грудка
2 
шт.
Грибы
50 
г
Помидоры черри
6 
шт.
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Зеленый лук
4 
стеб.
Масло для фритюра
0.5 
л
Соль
 
по вкусу
Листья кафрского лайма
4 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лист плотной пекарской бумаги разрезать на четыре квадрата 20×20 см. Грудки разрезать на четыре части. Лук нарезать полосками по 5 см, помидоры — пополам. Смешать оливковое масло с солью и перцем и обвалять в нем кусочки курицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Зеленый лук4 стебля
    6. Помидоры черри6 штук
  • 2

    На два квадрата выложить по паре листочков кафрского лайма, несколько полосок лука, затем курицу, сверху снова лук и завершить помидорами и грибами (подойдут и лесные, и шампиньоны, и свежие, и замороженные). Закрыть вторыми квадратами, загнуть края, закрепить степлером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кафрского лайма4 штуки
    2. Зеленый лук4 стебля
    3. Куриная грудка2 штуки
    4. Помидоры черри6 штук
    5. Грибы50 г
  • 3

    Растительное масло разогреть в сковородке с толстыми стенками. Обжарить курицу в бумаге по две минуты с обеих сторон. Вытащить шумовкой, хорошо обтереть бумажными салфетками, раскрыть — и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло для фритюра0.5 л

Похожие рецепты