З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Фритюр в пакетиках

2 порции

30 минут

Фритюр в пакетиках — это оригинальный способ приготовления курицы в традициях европейской кухни. Истоки метода можно найти в стремлении сохранить сочность мяса, одновременно придавая ему хрустящую корочку. Завернутая в плотную пекарскую бумагу куриная грудка, пропитанная ароматами кафрского лайма, зеленого лука и черри, превращается в нежное, насыщенное вкусами блюдо. Фритюр придает курице аппетитную текстуру, а грибы дополняют композицию богатством землистых нот. Блюдо идеально подходит для ужина, когда хочется насладиться гармоничным сочетанием свежести и насыщенности вкуса. Подача в бумажных пакетиках добавляет элемент неожиданности, сохраняя аромат до момента раскрытия. Простой, но эффектный способ приготовить курицу с минимальным количеством жира, сохраняя ее естественный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
396.6
ккал
61g
грамм
14.3g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриная грудка
2 
шт.
Грибы
50 
г
Помидоры черри
6 
шт.
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Зеленый лук
4 
стеб.
Масло для фритюра
0.5 
л
Соль
 
по вкусу
Листья кафрского лайма
4 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лист плотной пекарской бумаги разрезать на четыре квадрата 20×20 см. Грудки разрезать на четыре части. Лук нарезать полосками по 5 см, помидоры — пополам. Смешать оливковое масло с солью и перцем и обвалять в нем кусочки курицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Зеленый лук4 стебля
    6. Помидоры черри6 штук
  • 2

    На два квадрата выложить по паре листочков кафрского лайма, несколько полосок лука, затем курицу, сверху снова лук и завершить помидорами и грибами (подойдут и лесные, и шампиньоны, и свежие, и замороженные). Закрыть вторыми квадратами, загнуть края, закрепить степлером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кафрского лайма4 штуки
    2. Зеленый лук4 стебля
    3. Куриная грудка2 штуки
    4. Помидоры черри6 штук
    5. Грибы50 г
  • 3

    Растительное масло разогреть в сковородке с толстыми стенками. Обжарить курицу в бумаге по две минуты с обеих сторон. Вытащить шумовкой, хорошо обтереть бумажными салфетками, раскрыть — и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло для фритюра0.5 л

Похожие рецепты