З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Вегетарианская кесадилья с творожным сыром

2 порции

30 минут

Вегетарианская кесадилья с творожным сыром — это мексиканское блюдо, воплощающее нежность сливочного сыра и свежесть овощей. Ее история берет начало в традиционной кесадилье, но этот вариант стал идеальным выбором для любителей легкой и полезной еды. Вкус сочетает в себе сладковатые нотки кукурузы и зеленого горошка, сочность томатов и мягкость творожного сыра. Ароматный радамер и пикантная поджаренная тортилья придают блюду глубину и насыщенность. Это универсальное блюдо подходит как для уютного семейного ужина, так и для легкой закуски на вечеринке. Подается теплой, разрезанной на части, и прекрасно сочетается с пикантными соусами. Легкость приготовления делает кесадилью отличным выбором для тех, кто ценит яркие вкусы и простоту.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
318.1
ккал
11.1g
грамм
5.6g
грамм
56.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Морковь
1 
шт.
Пшеничные тортильи
4 
шт.
Консервированный зеленый горошек
0.5 
бан.
Консервированная кукуруза
0.5 
бан.
Сельдерей
1 
стеб.
Зеленая стручковая фасоль
 
по вкусу
Творожный сыр
 
по вкусу
Тертый твердый сыр
 
по вкусу
Майонез
 
по вкусу
Помидоры
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Выкладываем овощи в глубокую тарелочку, добавляем туда творожный сыр, солим по вкусу (если это необходимо) и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр по вкусу
    2. Зеленая стручковая фасоль по вкусу
  • 2

    Берем 2 лепешки (которые будут нижней частью нашей кесадильи), посыпаем их тертым сыром. Для такого блюда я обычно беру сорт радамер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый твердый сыр по вкусу
  • 3

    Сыр немножко поливаем майонезом и выкладываем овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез по вкусу
  • 4

    Сверху овощей выкладываем тонко нарезанный кружками помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 5

    Затем, опять поливаем все майонезом, посыпаем сыром и прикрываем двумя оставшимися лепешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез по вкусу
    2. Тертый твердый сыр по вкусу
    3. Пшеничные тортильи4 штуки
  • 6

    Обычно, я ненадолго ставлю кесадилью в духовку, разогретую до 180 градусов, чтобы подплавился сыр (минут 5–7).

  • 7

    После того, как кесадилья подогрелась, аккуратно поджариваем ее на разогретой сковороде с двух сторон. Буквально минута с каждой стороны. Таким образом, наша мексиканская закуска готова, разрезаем ее на 4 части и можно подавать к столу.

Похожие рецепты