З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Теплая закуска из морской капусты и креветок в мультиварке

4 порции

20 минут

Эта изысканная закуска сочетает в себе свежесть морской капусты, нежность креветок и насыщенные овощные нотки. Вдохновленная европейской кухней, она удачно объединяет морские и овощные ингредиенты, создавая сбалансированный вкус. Слегка сладковатая морковь, сочные помидоры и пикантные специи подчеркивают естественную глубину вкуса морепродуктов. Готовится в мультиварке, что позволяет сохранить максимум аромата и питательных веществ. Подается в хрустящих тарталетках, что придает блюду интересную текстуру и удобство подачи. Идеальный вариант для теплых домашних вечеров или праздничных приемов, где хочется удивить гостей чем-то оригинальным и полезным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
377
ккал
11.4g
грамм
26.5g
грамм
22.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
200 
г
Морская капуста
150 
г
Помидоры
100 
г
Вода
100 
мл
Оливковое масло
50 
мл
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Тарталетки
10 
шт.
Креветки
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь нарезать соломкой 0,1х6 см, помидоры — кубиками по 1 см, креветки разморозить, откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь200 г
    2. Помидоры100 г
    3. Креветки150 г
  • 2

    В чашу мультиварки залить оливковое масло, выложить морковь, залить водой и перемешать. Закрыть крышку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
    2. Морковь200 г
    3. Вода100 мл
  • 3

    Кнопкой «Меню» установить про­грамму «ТУШЕНИЕ», нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 20 минут. Нажать кнопку «Старт».

  • 4

    За 7 минут до окончания программы открыть крышку, добавить остальные ингредиенты, добавить соль, специи и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская капуста150 г
    2. Соль по вкусу
    3. Специи по вкусу
  • 5

    Закрыть крышку, готовить до окончания программы.

  • 6

    Готовую смесь выложить в тарталетки, подавать теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тарталетки10 штук

Похожие рецепты