З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня

Кабачки жареные со сметанным соусом

2 порции

20 минут

Кабачки жареные со сметанным соусом – это простое, но удивительно вкусное блюдо европейской кухни, которое радует нежной текстурой и насыщенным ароматом. Истоки такого рецепта уходят в традиции деревенской кухни, где сезонные овощи обжаривались на масле до золотистой корочки и сочетались с ароматными соусами. Хрустящие снаружи и мягкие внутри кабачки, пропитанные воздушной сливочной заправкой с чесноком и укропом, создают идеальный баланс вкуса – с легкой кислинкой сметаны и пикантной ноткой чеснока. Это блюдо прекрасно подойдет как самостоятельная закуска или гарнир к мясу и рыбе, а благодаря простоте приготовления оно станет настоящим спасением для быстрого семейного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
626.1
ккал
8.2g
грамм
55.8g
грамм
22.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Кабачки
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Топленое масло
2 
ст.л.
Укроп
1 
пуч.
Чеснок
1 
гол.
Сметана
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки нарезать кольцами толщиной в 1 см. Яйцо взбить вилкой и сильно посолить (так как кабачки мы солить не будем).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки2 штуки
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Раздавить чеснок в сметану, туда же мелко порубить укроп, посолить и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2 столовые ложки
    2. Чеснок1 головка
    3. Укроп1 пучок
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Добавить на сковородку по ложке топленого и растительного масел, разогреть. Кабачки смачивать в яйце и выкладывать на сковородку. Обжарить с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло2 столовые ложки
    2. Растительное масло2 столовые ложки
    3. Кабачки2 штуки
    4. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Обжаренные кабачки выложить на тарелку и, пока горячие, смазать сметанным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2 столовые ложки

Похожие рецепты