З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня

Куриные грудки в остром кляре

4 порции

40 минут

Куриные грудки в остром кляре — блюдо китайской кухни, которое объединяет нежность куриного мяса и пикантную пряность специй. Этот рецепт берет начало в традициях азиатской кулинарии, где особое внимание уделяется балансу вкусов. Кляр, приготовленный из яйца, молока, муки и щепотки красного перца, обволакивает кусочки курицы, придавая им хрустящую золотистую корочку. Вкус блюда гармоничен — сочная текстура курицы дополняется легкой остротой, создавая идеальный контраст. Подавать куриные грудки в остром кляре можно с рисом, овощами или пряными соусами, что делает его универсальным как для повседневного ужина, так и для праздничного застолья. Это блюдо прекрасно сочетается с традиционными китайскими гарнирами и позволяет насладиться настоящим ароматом восточной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
366.4
ккал
47.5g
грамм
6.3g
грамм
30.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Молоко
100 
мл
Пшеничная мука
150 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
0.5 
ч.л.
Филе куриной грудки
700 
г
Молотый красный перец
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Грудки нарезаем не маленькими кусочками.

  • 2

    Для кляра смешиваем яйцо с молоком, солью и красным перцем, добавляем муку и хорошо перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Молоко100 мл
    3. Соль0.5 чайная ложка
    4. Молотый красный перец2 чайные ложки
    5. Пшеничная мука150 г
  • 3

    Хорошо разогреваем сковороду, обмакиваем курицу в кляр и зажариваем! Жарить нужно недолго — до появления румянца, чтобы не передержать и не пересушить мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки700 г

Похожие рецепты