З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня

Тартар из тунца с авокадо и помидорами черри

6 порций

30 минут

Тартар из тунца с авокадо и помидорами черри — элегантное блюдо итальянской кухни, воплощающее свежесть и утонченность. Его корни уходят в традицию сырой гастрономии, где качество ингредиентов играет решающую роль. Нежное филе тунца гармонично сочетается с кремовой текстурой авокадо, дополненной кислинкой лимонного сока. Легкая пикантность каперсов и лука-шалота подчеркивает глубину вкуса, а сочные помидоры черри добавляют яркие нотки свежести. Заправка из дижонской горчицы, оливкового масла и соевого соуса объединяет все элементы в изысканную симфонию вкусов. Подача через кулинарное кольцо делает тартар не только гастрономическим удовольствием, но и визуальным наслаждением. Это блюдо идеально подойдет как для легкого ужина, так и для праздничного стола, демонстрируя искусство итальянской гастрономии во всей красе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
359.8
ккал
25.3g
грамм
26g
грамм
4.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе тунца
600 
г
Лук-шалот
2 
гол.
Авокадо
3 
шт.
Помидоры черри
200 
г
Каперсы
1 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
100 
мл
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Соевый соус
1 
ч.л.
Петрушка
20 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать филе тунца. Нарубить луковицы шалота, каперсы и петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе тунца600 г
    2. Лук-шалот2 головки
    3. Каперсы1 столовая ложка
    4. Петрушка20 г
  • 2

    Взбить горчицу с оливковым маслом и соевым соусом. Перемешать с тунцом, приправить солью и перцем по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица1 чайная ложка
    2. Оливковое масло100 мл
    3. Соевый соус1 чайная ложка
    4. Филе тунца600 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Извлечь мякоть из авокадо, при помощи вилки превратить ее в пюре, полить лимонным соком, добавить нарезанные на четвертинки помидоры черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо3 штуки
    2. Лимон1 штука
    3. Помидоры черри200 г
  • 4

    Выложить через кулинарное кольцо авокадо, заполнив его на треть, остальное пространство заполнить тунцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо3 штуки
    2. Филе тунца600 г

Похожие рецепты