З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Быстрая баклажанная икра

4 порции

40 минут

Быстрая баклажанная икра — это простое и изысканное блюдо, воплощающее вкус средиземноморской кухни. Ее корни уходят в традиционные рецепты овощных закусок, где баклажаны придают бархатистую текстуру, а помидоры — насыщенную кисло-сладкую нотку. Нежное сочетание чеснока, перца и майонеза делает икру пикантной и сбалансированной. В процессе приготовления овощи запекаются, что раскрывает их естественную сладость и глубину вкуса. Эта закуска идеальна для легких бутербродов, дополнения к мясным блюдам или просто как самостоятельное угощение. Она универсальна и может подаваться как теплой, так и охлажденной, подчеркивая разнообразие гастрономических предпочтений. Легкость приготовления делает ее любимым рецептом для занятых гурманов, ценящих гармонию вкуса и простоту. Великолепное дополнение к домашним застольям!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
174.1
ккал
5.7g
грамм
6.6g
грамм
23.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
5 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Чеснок
3 
гол.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Майонез
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    На противень выложить баклажаны, предварительно помыв, и проколоть в нескольких местах вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
  • 2

    Загрузить в духовку на 30 минут, заранее разогрев ее до 200 градусов. Вы можете варьировать время приготовления баклажанов, главное, чтобы баклажаны в итоге получились мягкими и немного уменьшились в размере.

  • 3

    Вытащив из духовки, остудить баклажаны, очистить от кожицы. Затем 3 помидора залить кипятком, чтобы можно легко снять кожицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
    2. Помидоры3 штуки
  • 4

    Баклажаны, помидоры, чеснок размельчить в блендере/мясорубке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
    2. Помидоры3 штуки
    3. Чеснок3 головки
  • 5

    Остался последний шаг — поперчить, посолить по вкусу и добавить немного майонеза.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Майонез2 столовые ложки

Похожие рецепты