З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Сливочный шпинат с мускатным орехом

4 порции

25 минут

Сливочный шпинат с мускатным орехом — изысканный гарнир европейской кухни, который сочетает нежность сливок с тонким ореховым ароматом мускатного ореха. Это блюдо, восходящее к традициям французской гастрономии, используется как сопровождение к мясным и рыбным блюдам, а также может служить самостоятельной закуской. Мягкий молодой шпинат предварительно бланшируется, что сохраняет его яркий зеленый цвет и свежесть. Лук-шалот и чеснок, пассерованные в сливочном масле, придают блюду тонкую сладость и насыщенность вкуса. Добавление густых сливок делает текстуру нежной и шелковистой, а мускатный орех добавляет глубину аромата. В результате получается согревающее и утонченное блюдо, идеально подходящее как для уютных семейных ужинов, так и для изысканных ресторанных подач.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
269.6
ккал
8.6g
грамм
23.3g
грамм
8.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Молодой шпинат
1 
кг
Сливочное масло
2 
ст.л.
Лук-шалот
35 
г
Соль
 
по вкусу
Мелко рубленный чеснок
1 
ч.л.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Молотый мускатный орех
0.3 
ч.л.
Сливки 40%-ные
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    На сильном огне доведите до кипения кастрюлю с подсоленной водой. Выложите шпинат (удалив грубые части) и варите 2 минуты. Слейте и слегка отожмите. Мелко нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат1 кг
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Растопите сливочное масло в сотейнике на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный шалот и измельченный чеснок и готовьте, помешивая, до мягкости и появления аромата, примерно 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло2 столовые ложки
    2. Лук-шалот35 г
    3. Мелко рубленный чеснок1 чайная ложка
  • 3

    В сотейник добавьте шпинат и готовьте, помешивая, пока вся жидкость не выпарится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат1 кг
  • 4

    Добавьте сливки, посолите, поперчите и посыпьте мускатным орехом. Дайте сливкам выпариться наполовину, около 4 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 40%-ные0.5 стакан
    2. Соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
    4. Молотый мускатный орех0.3 чайная ложка
  • 5

    Снимите с огня и сразу подавайте.

Похожие рецепты