З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Закуска из черной фасоли с перцем поблано

4 порции

60 минут

Закуска из черной фасоли с перцем поблано – это пикантное блюдо мексиканской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус фасоли, нежность обжаренного шалота и пряную остроту перца поблано. Лаймовый сок придает свежесть, а кумин и кайенский перец добавляют теплоту и глубину аромата. Этот рецепт вдохновлен традициями мексиканской кулинарии, где простые, но богатые ингредиенты создают невероятные вкусовые сочетания. Закуска прекрасно подойдет в качестве гарнира к мясным блюдам, а также как самостоятельное угощение – ее можно подавать с тортильями или хрустящими кукурузными чипсами. Теплая, насыщенная и пряная, она станет идеальным дополнением к трапезе в компании друзей или семьи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
309.6
ккал
14.9g
грамм
9.7g
грамм
41.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло extra virgin
2 
ст.л.
Лук-шалот
2 
шт.
Перец чили поблано
1 
шт.
Черная консервированная фасоль
850 
г
Сок лайма
2 
ст.л.
Молотый кумин (зира)
0.5 
ч.л.
Кайенский перец
 
щеп.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки
  • 2

    Шалот очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Чили очистите от семян и мелко нарежьте. Добавьте в сковороду и обжарьте до мягкости 5 минут, помешивая. Переложите в большую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот2 штуки
    2. Перец чили поблано1 штука
  • 3

    Промойте и просушите фасоль. Добавьте к луку вместе с соком лайма, кумином и кайенским перцем. Посолите и поперчите. перемешайте и подавайте теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черная консервированная фасоль850 г
    2. Сок лайма2 столовые ложки
    3. Молотый кумин (зира)0.5 чайная ложка
    4. Кайенский перец щепотка
    5. Крупная соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты