З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня

Сэндвичи с гуакамоле, каперсами и копченым мясом

4 порции

30 минут

Для приготовления этого блюда потребуется заранее закупить множество ингредиентов, поскольку их наличие в холодильнике не всегда гарантировано. Общее время, необходимое для завершения процесса, составляет около тридцати минут.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
558.4
ккал
17.8g
грамм
35.2g
грамм
38.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Хлеб для тостов
8 
кус.
Бакинские помидоры
3 
шт.
Копченая ветчина
300 
г
Каперсы
50 
г
Листья латука
4 
шт.
Авокадо
400 
г
Сок лайма
20 
мл
Сладкий перец
50 
г
Лук-шалот
15 
г
TABASCO®
1 
мл
Соль
 
по вкусу
Вустерширский соус
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Для гуакамоле очистить авокадо, избавиться от косточки, нарезать крупными кусками. Один помидор крестообразно надрезать на верхушке, обдать кипятком, потом снять с него кожицу и нарезать мелкими кубиками. Сладкий перец запекать в духовке при температуре 220 градусов двадцать минут, очистить от кожицы и семян и тоже нарезать кубиками. В миску выложить авокадо, размять мякоть вилкой, затем добавить помидоры, перец, мелко нарезанный шалот, табаско, вустерширский соус и сок лайма. Хорошо перемешать, разминая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо400 г
    2. Бакинские помидоры3 штуки
    3. Сладкий перец50 г
    4. Лук-шалот15 г
    5. TABASCO®1 мл
    6. Вустерширский соус1 г
    7. Сок лайма20 мл
  • 2

    Два помидора нарезать кольца­ми — не очень тонкими, но и не слишком толстыми. Так же нарезать ветчину — если она куплена не уже нарезанной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бакинские помидоры3 штуки
    2. Копченая ветчина300 г
  • 3

    Намазать все куски хлеба гуакамоле. На четыре выложить по ломтю мяса, по два-три кружка помидора, посолить. Каперсы раздавить ножом и разложить поровну в свободном пространстве между помидорами. Сверху положить по листу латука и накрыть все оставшимися кусками хлеба с гуакамоле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб для тостов8 кусков
    2. Авокадо400 г
    3. Копченая ветчина300 г
    4. Бакинские помидоры3 штуки
    5. Соль по вкусу
    6. Каперсы50 г
    7. Листья латука4 штуки

Похожие рецепты