З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Жареный батат с грушами

4 порции

50 минут

Жареный батат с грушами — это изысканное блюдо, которое объединяет сладость фруктов и пряный аромат специй. Китайская кухня славится гармонией вкусов, и этот рецепт — яркое тому подтверждение. Батат, запеченный с горчицей, имбирем и кайенским перцем, приобретает теплый, слегка острый вкус, а добавление груши придает блюду естественную сладость и сочность. Оливковое масло делает текстуру нежной, а крупная соль подчеркивает все оттенки вкуса. Это блюдо идеально в качестве гарнира к мясу или как самостоятельный легкий ужин. Вдохновленное восточными традициями, оно привносит в трапезу нотки утонченности и насыщенного вкусового баланса. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а аромат, наполняющий кухню во время запекания, создаёт атмосферу уюта и теплоты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
232.6
ккал
3g
грамм
14g
грамм
26.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Батат
2 
шт.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Сухая горчица
1 
ч.л.
Кайенский перец
0.3 
ч.л.
Молотый имбирь
0.5 
ч.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Груши «бартлетт»
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите груши от сердцевин и разрежьте вдоль на 4 части, затем поперек пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши «бартлетт»2 штуки
  • 2

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 3

    Очистите батат и нарежьте тонкими ломтиками. Выложите на противень, сбрызните 2 столовыми ложками оливкового масла и посыпьте горчицей, имбирем, кайенским перцем и крупной солью. Отправьте в духовку, перемешивая. на 20-25 минут почти до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    3. Сухая горчица1 чайная ложка
    4. Молотый имбирь0.5 чайная ложка
    5. Кайенский перец0.3 чайная ложка
    6. Крупная соль по вкусу
  • 4

    Добавьте груши, перемешайте и сбрызните оставшимся маслом. Отправьте в духовку до мягкости груш и батата еще примерно на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши «бартлетт»2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки

Похожие рецепты