З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Свекольное пюре с помидорами и апельсиновым соком

4 порции

30 минут

Свекольное пюре с помидорами и апельсиновым соком – это гармония землистых, сладких и свежих вкусов. Свекла, запечённая до мягкости, раскрывает свой насыщенный и глубоко сладковатый вкус, который дополняется кисло-сладкими нотками запечённых помидоров. Свежий апельсиновый сок добавляет яркость и тонкую цитрусовую кислинку, создавая идеальный баланс. Это блюдо отражает европейскую гастрономическую элегантность, где простые ингредиенты превращаются в нечто удивительное. Пюре прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами, служит великолепным гарниром или самостоятельным лёгким угощением. Исторически, свекла была популярна в европейской кухне благодаря своей доступности и универсальности, а её комбинация с томатами и цитрусами – это современный взгляд на традиционные вкусы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
271.5
ккал
5.4g
грамм
14.1g
грамм
32.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сливовидные помидоры
500 
г
Крупная соль
 
по вкусу
Измельченный свежий тимьян
1 
ч.л.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Свекла
1.2 
кг
Апельсиновый сок
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 190 градусов.

  • 2

    Порежьте помидоры на 4 части и переложите в миску. Добавьте тимьян, 1 чайную ложку соли и 1 столовую ложку масла. Выложите на половину противня в 1 слой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные помидоры500 г
    2. Измельченный свежий тимьян1 чайная ложка
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 3

    В другой миске смешайте свеклу с 1 чайной ложкой соли и оставшимся малом. Заверните каждую в фольгу и выложите на вторую половину противня. Отправьте в духовку на 45–50 минут до мягкости свеклы. Слегка охладите свеклу, очистите и мелко нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла1.2 кг
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 4

    В блендере смешайте помидоры и свеклу. Измельчите до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные помидоры500 г
    2. Свекла1.2 кг
  • 5

    Добавьте апельсиновый сок и посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок2 чайные ложки
    2. Крупная соль по вкусу

Похожие рецепты