З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Кутабы со свежей зеленью

2 порции

10 минут

Кутабы со свежей зеленью — изысканное и легкое блюдо азербайджанской кухни, идеально сочетающее тонкое тесто с ароматной зелёной начинкой. Исторически кутабы считались пищей кочевников, так как их легко готовить на открытом огне и они требуют минимального количества ингредиентов. Начинка из зелени, включающая петрушку, укроп, кинзу и другие травы, придает кутабам свежий вкус с легкой кислинкой, особенно если добавить щавель или сыр. Тонкие лепёшки обжариваются на сухой сковороде, приобретая аппетитный румяный оттенок, а сливочное масло делает их ещё нежнее. Это универсальное блюдо можно подавать как закуску, гарнир или самостоятельное блюдо, особенно в сочетании с йогуртом или сметаной. Кутабы — это воплощение простоты и утонченности восточной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
531
ккал
15.1g
грамм
2g
грамм
115g
грамм
Ингредиенты
2порции
Пшеничная мука
2 
ст.
Вода
0.5 
ст.
Соль
0.5 
ч.л.
Зелень
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В миску с мукой добавьте половину теплой воды и соль, перемешайте вилкой. Продолжайте добавлять оставшуюся теплую воду, постоянно помешивая. Выложите на присыпанную мукой поверхность и замесите крутое тесто. Накройте его и оставьте на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 стакана
    2. Вода0.5 стакан
    3. Соль0.5 чайная ложка
  • 2

    Измельчите зелень и хорошенько перемешайте; для кутабов сгодится любая свежая зелень — петрушка, укроп, кинза, базилик, щавель, зеленый лук и т.п., так что не стесняйтесь экспериментировать. При желании к начинке можно добавить рассольный сыр или брынзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень100 г
  • 3

    Тесто разделите на 4 равные части, каждую из которых следует раскатать в тонкий блин. Выложите зелень на половину этого блина и приправьте ее солью. Затем сложите его пополам и запечатайте – пальцами или вилкой так, чтобы внутри не осталось воздуха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень100 г
    2. Соль0.5 чайная ложка
  • 4

    Хорошенько разогрейте большую сковороду на сильном огне и обжарьте кутабы без масла минуты по 2–3 с каждой стороны. Снимите кутабы с огня на тарелку и положите сверху по кусочку сливочного масла. Подавайте немедленно, с йогуртом или сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень100 г

Похожие рецепты