З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Жареные зеленые помидоры в панировке

4 порции

15 минут

Жареные зеленые помидоры в панировке — это изысканная закуска с хрустящей золотистой корочкой и нежной кислинкой спелых, но еще не покрасневших плодов. Блюдо берет свое вдохновение из европейской кухни, сочетая простоту ингредиентов с искусством панировки, создавая гармонию вкусов и текстур. Обжаренные ломтики томатов покрываются воздушным, хрустящим слоем, пропитанным ароматом оливкового масла и тонкими нотками пряностей. Идеальный выбор для летнего аперитива или уютного домашнего ужина, подаваемого с соусом на основе сметаны, чеснока или свежих трав. Зеленые помидоры, благодаря своей плотности, сохраняют приятную текстуру при жарке, предлагая необычный гастрономический опыт. Это блюдо — настоящее воплощение простой, но элегантной кулинарии, которую захочется повторить снова и снова.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.7
ккал
8.8g
грамм
17g
грамм
37.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленые помидоры
3 
шт.
Пшеничная мука
0.5 
ст.
Молоко
0.3 
ст.
Куриное яйцо
2 
шт.
Панировочные сухари
0.6 
ст.
Оливковое масло
0.3 
ст.
Соль
0.5 
ч.л.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте помидоры не очень тонкими кружками, посолите и поперчите и оставьте на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые помидоры3 штуки
    2. Соль0.5 чайная ложка
    3. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 2

    Тем временем, в разные миски разложите муку, молоко, слегка взбитые яйца и сухари.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука0.5 стакан
    2. Молоко0.3 стакан
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Панировочные сухари0.6 стакан
  • 3

    Разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.3 стакан
  • 4

    Обмакните ломтики помидоров сначала в молоке, затем в муке, затем в яйце, затем в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко0.3 стакан
    2. Пшеничная мука0.5 стакан
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Панировочные сухари0.6 стакан
  • 5

    Обжарьте помидоры порциями по 4–6 минут с каждой стороны до золотистого цвета, по необходимости подливая масла. Посолите и поперчите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.3 стакан
    2. Соль0.5 чайная ложка
    3. Молотый черный перец0.5 чайная ложка

Похожие рецепты