З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Тушеный порей с лимоном

4 порции

30 минут

Тушеный порей с лимоном — это элегантное блюдо французской кухни, воплощающее простоту и изысканный вкус. Исторически порей широко использовался во французских деревенских рецептах благодаря его нежной текстуре и легкой сладости. Медленно тушенный в сливочном масле с добавлением куриного бульона, он становится бархатистым и насыщенным. Лимонная цедра придаёт блюду свежую цитрусовую ноту, которая уравновешивает сливочность и подчеркивает тонкий аромат порея. Это блюдо прекрасно сочетается с рыбой, курицей или подается как самостоятельный гарнир. Лёгкость приготовления делает его идеальным для уютных семейных ужинов или элегантных гастрономических вечеров. Подавать лучше теплым, слегка приправленным солью и перцем для завершения вкусовой гармонии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
91.7
ккал
2.3g
грамм
6.3g
грамм
8.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук-порей
4 
стеб.
Сливочное масло
30 
г
Куриный бульон
60 
мл
Соль
 
по вкусу
Лимонная цедра
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Снять с порея верхние, самые грубые листья и отрезать жесткую темно-зеленую часть. Должны остаться обрубки длиной примерно 15–20 см (в зависимости от размера стебля). Замочить их в холодной воде минут на пятнадцать, время от времени тормоша, чтобы вышли песок и грязь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей4 стебля
  • 2

    Растопить в сковородке масло. Переложить к нему порей — прямо мокрым. Жарить на небольшом огне пять минут, затем добавить цедру и бульон. Накрыть крышкой и тушить пять минут до мягкости. Под конец приправить по вкусу солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Лук-порей4 стебля
    3. Лимонная цедра1 чайная ложка
    4. Куриный бульон60 мл
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты