З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Томатное суфле

4 порции

30 минут

Томатное суфле — это изысканное и нежное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе воздушную легкость и насыщенный вкус спелых томатов. Этот рецепт восходит к французской традиции приготовления суфле, но обогащается естественной сладостью томатов и пикантностью шалота и чеснока. Суфле получается удивительно мягким и ароматным, с едва уловимой кислинкой, которая идеально дополняется сливочной текстурой. Взбитые белки придают ему воздушность, а добавление базилика — свежую пряную нотку. Такое блюдо может быть как элегантной закуской на праздничном столе, так и изысканным угощением для ужина. Подается горячим, сразу после приготовления, чтобы сохранить нежную структуру и насыщенный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
145.7
ккал
7.9g
грамм
5.7g
грамм
16.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
500 
г
Лук-шалот
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Сливочное масло
20 
г
Сахар
1 
ч.л.
Сливки
50 
мл
Яичный белок
4 
шт.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Зеленый базилик
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры, лук и чеснок мелко нарубить. В сотейнике на сливочном масле слегка припустить лук и чеснок. Когда лук станет мягковатым, добавить помидор и тушить десять-пятнадцать минут на медленном огне, периодически помешивая. Посолить, поперчить, снять с огня и протереть содержимое сотейника через сито. Вернуть на огонь и загустить мукой — подсыпать ее понемногу и тщательно размешивать в помидорной массе, чтобы масса эта загустела и не пошла комочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры500 г
    2. Лук-шалот1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Сливочное масло20 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый красный перец по вкусу
    7. Пшеничная мука2 столовые ложки
  • 2

    Взбить яичные белки с сахаром, вмешать в них сливки и охлажденное томатное пюре. Результат разлить по формочкам и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на пятнадцать-двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок4 штуки
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Сливки50 мл
  • 3

    Готовое суфле посыпать рубленым зеленым базиликом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик по вкусу

Похожие рецепты