З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Гарнир из стручковой фасоли

4 порции

20 минут

Гарнир из стручковой фасоли — это элегантное и простое блюдо европейской кухни, способное дополнить множество основных блюд. Исторически фасоль была широко использована в кулинарии благодаря своей нежной текстуре и легкому, слегка сладковатому вкусу. В этом рецепте она приобретает особую кремовость благодаря сливкам, а чеснок придаёт ей пикантную нотку. Идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также может выступать самостоятельным лёгким угощением. Фасоль сначала отваривают, а затем обжаривают на сливочном масле, дополняя сливками, что делает текстуру шелковистой, а вкус насыщенным. Это гармоничное сочетание свежести и нежности делает блюдо универсальным и любимым в повседневном и праздничном меню. Подавать можно с ломтиком свежего хлеба или дополнить ароматными травами для ещё большего гастрономического наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
79.9
ккал
3.1g
грамм
5.2g
грамм
5.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сливки 10%-ные
200 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Зеленая стручковая фасоль
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить фасоль в подсоленной воде (Дать закипеть, а потом еще варить на небольшом огне минут 5–7).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль300 г
  • 2

    Слить воду.

  • 3

    На сковороде разогреть немного растительного масла, затем добавить грамм 15 сливочного масла.

  • 4

    Добавить фасоль и зубчик (раздавить) чеснока. Жарим фасоль, периодически помешивая, пока не подрумянится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль300 г
    2. Чеснок1 зубчик
  • 5

    Добавляем сливки (3/4–1 стакан), соль и тушим фасоль. Сливки должны впитаться или выпарится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные200 мл

Похожие рецепты