З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Тыква с цукини, панчеттой и свежим тимьяном

4 порции

10 минут

Этот рецепт — ода итальянской простоте и утончённости. Тыква и цукини, нежные и слегка сладковатые, гармонично сочетаются с пикантной панчеттой, создавая богатый и многослойный вкус. Чеснок придаёт блюду глубину, а свежий тимьян наполняет его ароматом солнечной тосканской долины. Готовится это блюдо легко, но его вкус кажется ресторанным — карамелизированные овощи с золотистой корочкой и мягкой сердцевиной идеально подходят как для уютного ужина, так и для праздничного застолья. Подаётся горячим, с легким акцентом свежемолотого перца. Это восхитительное блюдо несёт в себе дух традиционной итальянской кухни, в которой каждая деталь важна, но главное — простота и любовь к продуктам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
771.2
ккал
33.3g
грамм
17.9g
грамм
181.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Панчетта
1 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Цукини
3 
шт.
Тыква сквош
3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Измельченный свежий тимьян
1 
ч.л.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в сковороде и добавьте мелко нарезанную ветчину. Подрумяньте, затем добавьте нарезанные небольшими кусочками кабачки и тыкву и аккуратно перемешайте. Готовьте на среднем огне до мягкости и румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панчетта1 штука
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Цукини3 штуки
    4. Тыква сквош3 штуки
  • 2

    Добавьте мелко нарезанный чеснок и готовьте еще 1-2 минуты. Снимите с огня, поперчите и посыпьте черным перцем и тимьяном. Сразу подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Измельченный свежий тимьян1 чайная ложка
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты