З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Киш лорен с зеленым горошком

8 порций

60 минут

Киш лорен с зеленым горошком — это восхитительное блюдо, которое можно настраивать под свои предпочтения, изменяя начинку. Этот пирог, происходящий из французской кухни, славится своей нежной основой и воздушной текстурой. Зеленый горошек добавляет свежести и легкой сладости, что делает его отличным выбором для легкого обеда или ужина. Вне зависимости от выбранных ингредиентов, киш всегда радует своим вкусом и разнообразием, позволяя вам экспериментировать и создавать уникальные сочетания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
339.8
ккал
13.7g
грамм
22.5g
грамм
20.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Пшеничная мука
1 
ст.
Сливочное масло
95 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Зеленый горошек
100 
г
Сладкий перец
100 
г
Морковь
100 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Сметана
300 
г
Твердый сыр
100 
г
Филе куриной грудки
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Для теста: 95 г сливочного масла порубить мелко, добавить 200 г муки, вмешать 1 яйцо. Тесто скатать в шар, если тесто получилось слишком рассыпчатое, добавьте столовую ложку холодной воды. Готовое тесто заверните в целлофановую пленку и уберите в холодильник на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло95 г
    2. Пшеничная мука1 стакан
    3. Куриное яйцо4 штуки
  • 2

    Затем выложить тесто в форму, примять пальцами к дну и стенкам, аккуратно сформировать краешек. Слой должен получиться толщиной 5–7 мм. Выпекать основу для киша нужно до полуготовности (до светло-золотистого цвета) 10–12 минут при 180 градусах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 стакан
  • 3

    Для начинки: в сливочном масле потушить смесь из примерно равного количества моркови, зеленого горошка, сладкого перца и лука до полуготовности, не более 5 минут. Куриную грудку или бекон нарезать кубиками и обжарить. Добавить к овощам. В отдельной миске смешать 3 яйца, 300 г сметаны, 100 г тертого твердого сыра, посолить, перемешать с овощами. Выложить начинку в заранее выпеченную форму (как мы помним, форму мы приготовили заранее, но не допекли) и поставить на нижнюю решетку разогретой до 180 градусов на 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло95 г
    2. Морковь100 г
    3. Зеленый горошек100 г
    4. Сладкий перец100 г
    5. Репчатый лук1 головка
    6. Филе куриной грудки100 г
    7. Куриное яйцо4 штуки
    8. Сметана300 г
    9. Твердый сыр100 г

Похожие рецепты