З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Запеченый лук, фаршированный фетой, петрушкой и тимьяном

4 порции

30 минут

Запечённый лук, фаршированный фетой, петрушкой и тимьяном — это изысканное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность сладкого лука и насыщенный вкус пикантной начинки. Это кулинарное произведение искусства восходит к традициям средиземноморской кухни, где простые ингредиенты превращаются в нечто поистине восхитительное. Запечённый до мягкости лук становится сладким и карамелизованным, а начинка из феты, сухарей, петрушки и тимьяна придаёт ему изысканный контраст солёных и травяных нот. Это блюдо отлично подходит как закуска или гарнир к мясным и овощным блюдам. Подавая его горячим, можно насладиться тающей текстурой сыра и ароматом свежих трав, создающих атмосферу уютного домашнего ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.2
ккал
5.6g
грамм
3.9g
грамм
18g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сладкий лук
4 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Куриный бульон
0.5 
ст.
Толченые сухари
25 
г
Сыр фета
60 
г
Измельченный свежий тимьян
0.5 
ч.л.
Петрушка
20 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 230 градусов.

  • 2

    Очистите лук от шелухи, не срезая корни, и срежьте верхнюю треть луковицы. Поставьте на смазанный оливковым маслом противень, срезанной стороной вниз, и залейте бульоном. Накройте сверху фольгой и запекайте 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий лук4 штуки
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Куриный бульон0.5 стакан
  • 3

    Аккуратно переверните луковицы и запекайте еще 30 минут до мягкости. Выньте из духовки и разогрейте гриль.

  • 4

    В миске смешайте измельченную фету, сухари, петрушку, тимьян и черный перец, разомните вилкой и начините массой лук с разрезанной стороны. Поставьте под гриль, примерно на 1 минуту, пока сыр не подрумянится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета60 г
    2. Толченые сухари25 г
    3. Петрушка20 г
    4. Измельченный свежий тимьян0.5 чайная ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты