З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Запеченый лук, фаршированный фетой, петрушкой и тимьяном

4 порции

30 минут

Запечённый лук, фаршированный фетой, петрушкой и тимьяном — это изысканное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность сладкого лука и насыщенный вкус пикантной начинки. Это кулинарное произведение искусства восходит к традициям средиземноморской кухни, где простые ингредиенты превращаются в нечто поистине восхитительное. Запечённый до мягкости лук становится сладким и карамелизованным, а начинка из феты, сухарей, петрушки и тимьяна придаёт ему изысканный контраст солёных и травяных нот. Это блюдо отлично подходит как закуска или гарнир к мясным и овощным блюдам. Подавая его горячим, можно насладиться тающей текстурой сыра и ароматом свежих трав, создающих атмосферу уютного домашнего ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.2
ккал
5.6g
грамм
3.9g
грамм
18g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сладкий лук
4 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Куриный бульон
0.5 
ст.
Толченые сухари
25 
г
Сыр фета
60 
г
Измельченный свежий тимьян
0.5 
ч.л.
Петрушка
20 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 230 градусов.

  • 2

    Очистите лук от шелухи, не срезая корни, и срежьте верхнюю треть луковицы. Поставьте на смазанный оливковым маслом противень, срезанной стороной вниз, и залейте бульоном. Накройте сверху фольгой и запекайте 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий лук4 штуки
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Куриный бульон0.5 стакан
  • 3

    Аккуратно переверните луковицы и запекайте еще 30 минут до мягкости. Выньте из духовки и разогрейте гриль.

  • 4

    В миске смешайте измельченную фету, сухари, петрушку, тимьян и черный перец, разомните вилкой и начините массой лук с разрезанной стороны. Поставьте под гриль, примерно на 1 минуту, пока сыр не подрумянится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета60 г
    2. Толченые сухари25 г
    3. Петрушка20 г
    4. Измельченный свежий тимьян0.5 чайная ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты