З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Цветная капуста в ржаных сухарях с тмином

8 порций

30 минут

Цветная капуста в ржаных сухарях с тмином – это изысканное блюдо европейской кухни, соединяющее мягкость нежной капусты и хрустящую текстуру ароматных ржаных сухарей. Блюдо имеет глубокие гастрономические корни, вдохновленные традициями простых, но утонченных деревенских рецептов. Запеченные ржаные крошки, слегка обжаренные со сливочным маслом и семенами тмина, придают овощу насыщенный вкус с легкой ореховой нотой. Тмин добавляет пикантности и характерного теплого аромата, создавая идеальное сочетание с мягкой капустой. Это блюдо подходит как элегантный гарнир к мясу или рыбе, но его также можно подать как самостоятельное легкое и питательное угощение. Подача горячим позволяет раскрыться всем оттенкам вкуса, а текстурное разнообразие делает его настоящим удовольствием для гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
175.8
ккал
4.3g
грамм
13g
грамм
12g
грамм
Ингредиенты
8порций
Черствый ржаной хлеб
4 
кус.
Сливочное масло
120 
г
Цветная капуста
1 
шт.
Семена тмина
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 2

    Поломайте хлеб на небольшие кусочки и измельчите в комбайне в крошку. Выложите в форму тонким слоем и поставьте в духовку на 8-10 минут до золотистого цвета, помешивая. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черствый ржаной хлеб4 куска
  • 3

    Аккуратно вырежьте из капусты сердцевину, не повредив форму кочана, и положите в кастрюлю с кипящей водой на 15 минут до мягкости. Переложите на тарелку и сохраняйте теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста1 штука
  • 4

    В сковороде растопите сливочное масло на среднем огне и добавьте слегка измельченные семена тмина, сухари, 0,5 чайные ложки соли и 0,25 чайные ложки черного перца. Обжарьте примерно 2 минуты и полейте смесью капусту. Подавайте немедленно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло120 г
    2. Семена тмина0.5 чайная ложка

Похожие рецепты