Овощные и фруктовые канапе с авокадо

4 порции

10 минут

Овощные и фруктовые канапе с авокадо – это яркое сочетание свежести и оригинальности, идеально подходящее для легкого перекуса или праздничного стола. Эти миниатюрные закуски берут свое вдохновение из европейской кухни, где авокадо ценится за свою кремовую текстуру и насыщенный вкус. Сочетание нежного авокадо, освежающего лайма, сладковатого помидора черри и пикантной оливки создает изысканный баланс вкусов. Лайм придаёт блюду приятную кислинку, подчеркивающую мягкость авокадо, а сочные томаты и солоноватые оливки завершают вкусовую композицию. Эти канапе подаются на шпажках, что делает их удобными в употреблении и визуально привлекательными. Отличный вариант для фуршетов, романтических ужинов или летних вечеринок – они лёгкие, полезные и удивительно вкусные.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 64.1
• Белки: 1.2g
• Жиры: 4.9g
• Углеводы: 3.1g

Ингредиенты

• Авокадо: 1 шт.
• Лайм: 2 шт.
• Помидоры черри: 10 шт.
• Оливки: 10 шт.

Шаги приготовления

1. Подготовить все ингредиенты.

2. Авокадо очистить и нарезать небольшими кубиками или пластинками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Авокадо: 1 штука

3. Лайм очистить от кожицы и нарезать тонкими кольцами.

   Необходимые ингредиенты:

   • Лайм: 2 штуки

4. На шпажки насадить сперва авокадо, затем дольку лайма, потом помидор черри и оливку.

   Необходимые ингредиенты:

   • Авокадо: 1 штука
   • Лайм: 2 штуки
   • Помидоры черри: 10 штук
   • Оливки: 10 штук