З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Маринованные овощи

8 порций

10 минут

Маринованные овощи – это традиционное блюдо русской кухни, которое дарит гармонию вкусов и свежесть. Яркие и хрустящие овощи, такие как морковь, брокколи, редька и цветная капуста, пропитываются ароматным маринадом, где переплетаются кислинка белого винного уксуса, легкая сладость тростникового сахара и пряные ноты лаврового листа и черного перца. Этот способ приготовления не только сохраняет полезные свойства овощей, но и делает их особенно аппетитными. Маринованные овощи идеально подходят как самостоятельная закуска, дополнение к мясным блюдам или ингредиент для салатов. Их насыщенный вкус и легкая кислинка делают их прекрасным дополнением к праздничному столу или повседневному ужину.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
146.2
ккал
9.8g
грамм
1.2g
грамм
30.5g
грамм
Ингредиенты
8порций
Молодая морковь
4 
шт.
Капуста брокколи
2 
шт.
Редька
2 
шт.
Цветная капуста
250 
г
Тростниковый сахар
3 
ст.л.
Белый винный уксус
300 
мл
Черный перец горошком
1 
ч.л.
Лавровый лист
2 
шт.
Коктейльный лук
6 
гол.
Огурцы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите овощи в подсоленной воде около 2 минут, затем обсушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая морковь4 штуки
    2. Капуста брокколи2 штуки
    3. Редька2 штуки
    4. Цветная капуста250 г
  • 2

    Доведите до кипения уксус, сахар, перец, соль и лавровые листья, затем залейте маринадом овощи и оставьте до остывания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый винный уксус300 мл
    2. Тростниковый сахар3 столовые ложки
    3. Черный перец горошком1 чайная ложка
    4. Лавровый лист2 штуки
  • 3

    Затем добавьте огурец, нарезанный по диагонали на тонкие ломтики и оставьте минимум на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
  • 4

    Выложите маринованные овощи на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коктейльный лук6 головок

Похожие рецепты