З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Арбуз на гриле с сыром и томатами

6 порций

20 минут

Грильованный арбуз, дополненный нежным сыром и свежими томатами, представляет собой изысканное блюдо, способное удивить своим необычным сочетанием вкусов. Эта кулинарная находка, переданная нам шеф-поваром Арины Журавлевой из ресторана Саре, гармонично сочетает сладость арбуза с кремовой текстурой сыра и яркой кислинкой помидоров, создавая освежающее и сытное угощение. Подобные блюда часто встречаются в летней кухне, когда хочется насладиться легкими и яркими вкусами, идеально подходящими для теплых вечеров на природе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
277.3
ккал
10.3g
грамм
20.5g
грамм
13.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Соевый соус
2 
мл
Мед
5 
г
Дижонская горчица
3 
г
Бальзамический крем
5 
г
Растительное масло
60 
мл
Арбуз
1 
кг
Соль
2 
г
Помидоры
420 
г
Свежая кинза (кориандр)
6 
г
Свежая мята
6 
г
Красный лук
10 
г
Сыр Чанах
240 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить соус: смешать мед, соевый соус, горчицу, бальзамический крем и растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед5 г
    2. Соевый соус2 мл
    3. Дижонская горчица3 г
    4. Бальзамический крем5 г
    5. Растительное масло60 мл
  • 2

    Арбуз разрезать на шесть пластов круглой формы, напоминающей тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арбуз1 кг
  • 3

    Убрать лишние семечки.

  • 4

    Разогреть гриль.

  • 5

    Смазать маслом стейки. Обжарить каждый с двух сторон на гриле в течение 1–2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло60 мл
  • 6

    Посыпать стейки солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 г
  • 7

    Приготовить салат: томаты помыть и нарезать произвольно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры420 г
  • 8

    Кинзу и мяту произвольно покрошить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кинза (кориандр)6 г
    2. Свежая мята6 г
  • 9

    Красный лук нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук10 г
  • 10

    Сыр произвольно поломать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр Чанах240 г
  • 11

    Смешать все ингредиенты и заправить соусом. При необходимости немного досолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 г
  • 12

    Собрать блюдо: стейк из арбуза положить на тарелку, сверху выложить салат.

  • 13

    Подавать.

Похожие рецепты