Тыква маринованная
4 порции
30 минут
Тыква маринованная – оригинальное блюдо эстонской кухни, в котором тыква становится не только сосудом, но и частью вкусовой композиции. Это яркий, освежающий и слегка пикантный рецепт, соединяющий сладость тыквы, кислотность яблок и грейпфрута, а также насыщенность овощного гарнира. Добавление чеснока и красного перца придает блюду выразительный аромат и остроту. Бродильный процесс делает вкус более насыщенным и глубоким. Маринованная тыква не только прекрасный закусочный вариант, но и интересное дополнение к традиционному завтраку или обеду. Блюдо несет в себе дух народных традиций, когда овощи заготавливали на зиму, используя естественные процессы брожения. Такой способ приготовления придает тыкве необыкновенную текстуру и превращает ее в настоящую кулинарную находку.

1
Взять среднюю тыкву, тщательно промыть и аккуратно разрезать напополам. Удалить мякоть вместе с семенами и острым ножом срезать внутренние стенки тыквы.
- Тыква: 1 штука
2
Приготовить овощной гарнир. Огурцы и помидоры нарезать ломтиками, мелко нарубить морковь и лук, пропустить через мясорубку мякоть тыквы с семенами. Также можно использовать яблоки, груши, грейпфруты и т.д. Все смешать, уложить в приготовленные из тыквы чаши.
- Огурцы: 4 штуки
- Помидоры: 5 штука
- Морковь: 2 штуки
- Репчатый лук: 2 головки
- Тыква: 1 штука
- Яблоко: 2 штуки
- Грейпфруты: 0.5 штука
3
В кипяченую воду добавить соль (2 чайные ложки на литр воды), красный молотый перец и залить этим раствором овощи в тыкве, полностью покрыв их. Чеснок разделить на зубчики и равномерно распределить на две чаши.
- Вода: 1 стакан
- Соль: 0.5 чайная ложка
- Молотый красный перец: по вкусу
- Чеснок: 1 головка
4
Тыкву оставить при комнатной температуре для брожения на 3–4 дня, затем можно употреблять в пищу. Полученный рассол тоже можно использовать как добавки к завтраку и обеду, разбавляя его кипяченой водой.









