З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Баклажаны запеченные с овощами и брынзой

2 порции

60 минут

Баклажаны, запеченные с овощами и брынзой, – это гармония вкусов и текстур, воплощающая в себе богатство средиземноморской кухни. Корни рецепта уходят в Европу, где овощи традиционно являются основой множества блюд. Запеченные баклажаны становятся мягкими, нежными и приобретают насыщенный вкус благодаря чесноку и топленому маслу. Начинка из картофеля, сладкого перца, томатов и лука делает блюдо сочным, а брынза добавляет пикантную солёность и кремовую текстуру. Зелень завершает композицию свежестью и ароматом. Это блюдо не только красиво выглядит, но и идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе, создавая уютную атмосферу и наслаждение вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
545.1
ккал
15.8g
грамм
35.6g
грамм
41.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баклажаны
1 
шт.
Картофель
2 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Лук
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Зелень
30 
г
Сыр брынза
100 
г
Топленое масло
50 
г
Соль
1 
ч.л.
Молотый сушеный чеснок
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты.

  • 2

    Баклажан разрезать пополам вдоль, не отрезая хвостик.

  • 3

    С обратной стороны срезать немного шкурку (для того чтобы получилось ровное донышко и половинка не качалась в форме).

  • 4

    Далее сделать надрезы сеточкой не насквозь, а только до половины мякоти баклажана.

  • 5

    Положить половинки баклажана в форму для запекания и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 чайная ложка
  • 6

    Далее посыпать молотым чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушеный чеснок1 чайная ложка
  • 7

    Топленое масло слегка нагреть в микроволновке, чтобы оно стало жидким, и полить баклажаны таким образом, чтобы оно прошло внутрь по надрезам и осталось немного сверху (т.е пропитать мякоть).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло50 г
  • 8

    Далее поставить в духовку на 20–30 минут при температуре 180 градусов.

  • 9

    Затем мелким кубиком нарезать картофель и сложить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель2 штуки
  • 10

    Так же мелко нарезать лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 11

    Затем нарезать мелко перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 12

    Сложить все овощи в миску, нарезать мелко помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 13

    Высыпать овощи на сковороду и обжарить до готовности на топленом масле (примерно 15 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло50 г
  • 14

    Когда баклажаны будут готовы, ложкой вынуть мякоть, но не до конца — следует оставить лодочку с бортиками для начинки.

  • 15

    Вынутую мякоть добавить к остальным овощам и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 16

    Полученной овощной смесью заполнить лодочки.

  • 17

    Сверху накрошить брынзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза100 г
  • 18

    Нашинковать мелко зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень30 г
  • 19

    Немного добавить сверху на баклажаны с начинкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень30 г
  • 20

    Отправить в духовку на 10 минут при температуре 180 градусов.

  • 21

    Когда баклажаны будут готовы, вынуть их из духовки, посыпать зеленью и немного охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень30 г
  • 22

    Разложить порционно.

Похожие рецепты