З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня

Кутабы с курицей и укропом

4 порции

50 минут

Кутабы с курицей и укропом — традиционное блюдо азербайджанской кухни, сочетающее нежное тесто и ароматную мясную начинку. Эти тонкие лепешки, начиненные пряным куриным фаршем с укропом, готовятся на сухой сковороде, приобретая аппетитную золотистую корочку. История кутабов уходит в глубь веков, когда они служили быстрым, сытным угощением для путешественников и крестьян. Вкус блюда — гармония мягкого теста, сочного мяса и свежих трав, подчеркнутая сливочным маслом. Кутабы часто подают горячими, дополняя их сметаной или кефиром. Их универсальность позволяет использовать разные начинки — от зелени до сыра. Это прекрасный вариант для легкого, но питательного ужина, несущий в себе атмосферу восточного гостеприимства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
605.1
ккал
20.7g
грамм
15.9g
грамм
96.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
500 
г
Вода
300 
мл
Соль
1 
ч.л.
Куриный фарш
200 
г
Лук
1 
гол.
Укроп
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сливочное масло
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Муку пшеничную просеять через сито в глубокую миску, дать насытиться кислородом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука500 г
  • 2

    Сделать углубление и добавить 1 ч.л. соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 чайная ложка
  • 3

    Воду наливать в муку порционно, тщательно размешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода300 мл
  • 4

    Замесить тесто. Оно не должно быть сильно забито мукой.

  • 5

    Готовое тесто разделить на 8–9 одинаковых шариков.

  • 6

    Каждый шарик раскатать скалкой на тонкую лепешку диаметром 20–25 см. Силиконовый коврик слегка присыпать мукой, чтобы тесто не прилипало.

  • 7

    В блендере пюрировать лук с укропом. Полученную смесь выложить к куриному фаршу и тщательно перемешать до однородной консистенции. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Укроп по вкусу
    3. Куриный фарш200 г
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Выложить фарш только на одну половину раскатанной лепешки. Размазать тонким слоем, отступив от края 1,5–2 см.

  • 9

    Второй половиной теста накрыть фарш и придавить рукой, чтобы вышел лишний воздух.

  • 10

    Соединить края кутабов вилкой, надавить на тесто.

  • 11

    Разогреть сковороду. Выложить кутабы только на сухую сковороду.

  • 12

    С каждой стороны обжаривать по 1–2 минуты.

  • 13

    Готовые кутабы смазать сливочным маслом и подавать к столу. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г

Похожие рецепты