Сырные кето-чипсы с вялеными томатами
1 порция
10 минут
Сырные кето-чипсы с вялеными томатами – это хрустящее лакомство, в котором объединяется насыщенный вкус пармезана с пикантными нотами томатов и пряностями. Этот рецепт появился благодаря популярности низкоуглеводного питания и стремлению создать полезную альтернативу традиционным снекам. Каждая порция – это гармония ароматов чеснока, лука-порея и прованских трав, усиливающих глубину вкуса. Чипсы обладают аппетитной золотистой корочкой и насыщенным сырным ароматом, а легкая остринка черного перца делает их идеальной закуской к вину или самостоятельным перекусом. Они идеально подходят для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от удовольствия. Быстрое приготовление делает этот рецепт удобным даже для занятых дней – всего 5 минут в духовке, и можно наслаждаться!
1
Из сыра сформировать небольшие кучки на бумаге для запекания.
- Тертый сыр пармезан: 80 г
2
Чеснок некрупно нарезать.
- Чеснок: 2 зубчика
3
Также поступить с вялеными томатами.
- Вяленые помидоры: 3 штуки
4
Лук мелко нарезать.
- Лук-порей: 7 г
5
Объединить ингредиенты и приправить прованскими травами.
- Прованские травы: 0.5 чайная ложка
6
Поперчить.
- Молотый черный перец: по вкусу
7
Сыр немного посолить.
- Соль: по вкусу
8
Выложить на каждую порцию сыра получившуюся заправку. Примерно по половине чайной ложки.
- Прованские травы: 0.5 чайная ложка
9
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
10
Через 5 минут чипсы готовы! Остудить и подавать.