З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня

Испанский артишок с паприкой

4 порции

150 минут

Испанский артишок с паприкой — это изысканное блюдо средиземноморской кухни, воплощающее утонченность испанских традиций. Артишоки, пропитанные лимонным соком, приобретают нежность и легкую кислинку, а затем томятся до мягкости, наполняясь насыщенным вкусом. Главная нота блюда — ароматный соус с паприкой, который придает приятную пикантность и глубину вкуса, уравновешенную сладостью золотистого лука. Это сочетание делает блюдо идеальным гарниром или легким основным угощением. Испанцы ценят его за простоту и изысканность, а также за способность гармонично дополнять рыбные и мясные блюда. Традиционно подается с хрустящим хлебом или бокалом белого вина, подчеркивая всю палитру вкусов. Пробуя этот рецепт, вы перенесетесь в уютные испанские таверны, где царит теплое гостеприимство и наслаждение едой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
193.2
ккал
2.1g
грамм
15.3g
грамм
12.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
 
по вкусу
Паприка
1 
ч.л.
Репчатый лук
1 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Испанские артишоки
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Обрежьте основание артишока, удалите внешние листья. Извлеките внутренние стебли и полейте соком половины лимона. Потом порежьте на бруски длинной 4 см. А сердцевину разделите на 4 части. Сложите все вместе в большую миску с водой и соком половины лимона. Потом смешайте столовую ложку муки с водой, перелейте смесь в кастрюлю, добавьте воды и щепотку соли. Прикройте крышкой и доведите до кипения. Погрузите в кастрюлю артишоки и готовьте на медленном огне 1 – 1 ½ часа, пока они не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Испанские артишоки1 штука
    3. Пшеничная мука2 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Дайте артишокам обсохнут, но сохраните воду, в которой они варились. Разогрейте масло на сковороде, отправьте туда мелко порезанный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 8-10 минут, пока он не станет золотистым. Вмешайте оставшуюся муку и готовьте еще 2 минуты. Потом всыпьте паприку и медленно влейте 450 мл воды, в которой варились артишоки. Доведите до кипения, помешивая, и вылейте смесь в большую кастрюлю. (Если хотите, от лука можно избавиться, перелив соус через сито).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Пшеничная мука2 столовые ложки
    4. Паприка1 чайная ложка
  • 3

    Добавьте к соусу артишоки и варите на медленном огне еще 10 минут. Подавайте сразу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Испанские артишоки1 штука

Похожие рецепты