З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Кальмары с солью и перцем

4 порции

20 минут

Кальмары с солью и перцем — это простое, но восхитительное блюдо паназиатской кухни, которое сочетает в себе хрустящую текстуру и пряный вкус. Этот рецепт вдохновлен традиционной китайской кухней, где морепродукты часто готовят с минимальными, но насыщенными специями, чтобы подчеркнуть их естественный вкус. Хрустящая корочка из кукурузного крахмала, соли и черного перца делает кальмары ароматными и пикантными, а лимонный сок добавляет освежающую кислинку. Блюдо идеально подходит для легкого ужина или закуски к горячим напиткам. Готовится быстро и отлично сочетается с соевым соусом или острыми дипами. Идеальный выбор для тех, кто любит изысканный, но несложный в приготовлении морской деликатес!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1035.8
ккал
62.6g
грамм
77.6g
грамм
22.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Арахисовое масло
300 
мл
Кальмары
500 
г
Морская соль
2 
ст.л.
Черный перец горошком
2 
ст.л.
Кукурузный крахмал
75 
г
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Кальмаров порежьте кольцами, щупальца можно не нарезать. Растолочь перец и соль в ступке до состояния мелкой крошки. В полиэтиленовом пакете или пластиковом контейнере смешать крахмал, соль и перец. Добавить кальмаров и встряхнуть, чтобы кольца покрылись ровным слоем смеси.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары500 г
    2. Морская соль2 столовые ложки
    3. Черный перец горошком2 столовые ложки
    4. Кукурузный крахмал75 г
  • 2

    Разогреть масло в кастрюле или глубокой сковороде. В течении 1 минуты обжаривать кольца до хрустящей корочки, чтобы внутри мясо оставалось нежным. Указанное количество кальмаров получится обжарить примерно в четыре приема.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло300 мл
  • 3

    Выложить на блюдо и сбрызнуть лимоном. Есть сразу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука

Похожие рецепты